Найкращі кросівки
Фотографії товарів із сайтів роздрібної торгівлі.
13 Кросівки, щоб підняти пробіжки на наступний рівень
Маккензі Шенд 25 лютого 2021 року Поділитися твітом Перевернути 0 АкціїРедакційна група AskMen ретельно досліджує та оглядає найкращі спорядження, послуги та скоби для життя. AskMen може отримати гроші, якщо натиснути посилання в цій статті та придбати товар чи послугу.
Фотографії товарів із сайтів роздрібної торгівлі.
Від татових кросівок до високих топів, кросівки стали модним продуктом за останні кілька років - більше не асоціюються виключно із шортами для тренажерних залів та біговими доріжками, а всюдисущою гардеробною, що несуть повсюдно від офісу до ночей у місті.
Однак, коли справа доходить до придбання пари кросівок насправді наїхати , Ви не можете просто зосередитися на кольорі шнурків або малюнку на підошві. Насправді, зробити це можна легко призведе до травми і, безумовно, буде заважати роботі.
Отже, як же підійти до пошуку пари найсучасніших кросівок для бігу, які допоможуть вам вирішити свої кардіо цілі, забезпечать підтримку там, де це вам потрібно, і допоможуть вам виконати цю потребу в швидкості - особливо серед сотень варіанти, доступні в Інтернеті? Ну, ось тут ми заходимо.
ПОВ'ЯЗАНІ: Marathon Gear для ваших довгих дистанцій
Нижче ви знайдете добірку найкращих чоловічих кросівок на ринку. Незалежно від того, проїхали ви більшу частину милі на біговій доріжці чи стежці, спринтером ви чи тихим хлопцем, який повільно та стійко бігає, правильне взуття для вас тут можна знайти.
Кращі кросівки для чоловіків
Найкраще для дорожніх пробіжок
New Balance Fresh Foam 1080v11
Якщо ви шукаєте чоловіче взуття для бігу, яке дозволить вам залишатися легким на ногах, не жертвуючи підтримкою, це лише квиток. Оновлення від Fresh Foam 1080v10 від New Balance, не тільки підошва FreshFoam 1080v11 пропонує чудову амортизацію ніг, але видута гумова підошва забезпечує першокласний відскок, який допоможе вам подолати цю останню милю.
Основні характеристики:
- Нові вдосконалення верхньої частини та оновлений лічильник каблуків.
- Технологія Hypoknit, яка забезпечує м’яку та підтримуючу посадку.
- Новий UltraHeel з контурною посадкою, не обтяжуючи вас.
- Видута гумова підошва для великого відскоку.
- Конструкція в стилі пінетки обіймає ноги, рухається і розтягується разом з ними, не докладаючи зусиль.
- Підошва FreshFoam забезпечує підтримку та легке відчуття.
- Ортолітова вставка забезпечує комфорт і бореться з потом.
- Падіння: 8 мм
$ 149,99 на сайті NewBalance.com
Найкраще для щоденного використання
Nike Air Zoom Pegasus 37
Чудова річ у придбанні спортивного взуття, яке існує роками - як, наприклад, Nike Pegasus, - це те, що ви знаєте, що стиль з часом перевірявся, переглядався та вдосконалювався. Розроблена, щоб бути не тільки міцною, але й легкою, це дорожнє взуття для бігу оснащено подушкою Zoom Air на передній частині стопи для більшої чутливості, реагуючою піною на середній підошві, яка надає вашому кроку пружинисті відчуття, та майстерно розробленою верхньою частиною, яка дозволяє нозі дихати зберігаючи структуру.
Основні характеристики:
- Підошва Nike React Foam легка, довговічна та без подушок.
- Повітряна подушка Forefoot Zoom забезпечує більшу чуйність і кращий відбиток на кожному кроці.
- Розроблені верхні та сітчасті деталі дозволяють ногам відчувати себе в безпеці, але також сприяють повітропроникності.
- Падіння: 10 мм
Найкраще для бігунів з великим пробігом
ASICS Gel-Nimbus 22
Ці хлопці створені з недоотриманим або нейтральним бігуном. Інтеграція GEL забезпечує підтримку стопи протягом усього кроку - каблук забезпечує більшу амортизацію, а передня частина стопи допомагає зменшити тиск на м’ячик стопи при відведенні пальця. Підошва FLYTEFOAM Propel дає вашому тілу необхідний для досягнення цієї нової мети тренер для фітнесу, оскільки технологія TRUSSTIC під аркою забезпечує підтримку та сприяє стабільності.
Основні характеристики:
- Амортизація гелем обходить п’яту, забезпечуючи кращий захист від удару.
- Розроблений верх сітки сприяє стабільності та забезпечує вентиляцію.
- Технологія FLYTEFOAM Propel забезпечує чудову амортизацію та відмов.
- Технологія TRUSSTIC робить підошву менш важкою і надає структуру взуттю.
- Падіння: 10 мм
Найкраще підходить для плюшевої амортизації
Hoka One Bondi 6
Якщо ви шукаєте велику кількість подушок у своїх ударах, це не набагато краще, ніж ці нагороджені американською медичною асоціацією педіатрії Bondi 6, відомі як найбільш м'які черевики в колекції взуття HOKA ONE ONE. Виготовлені із 100-відсоткових веганських матеріалів, вони включають повну підошву EVA для захисту ваших ніг, коли вони виїжджають на дорогу, технологію Meta-Rocker для безперебійної роботи та легку гумову підошву, що додає їх довговічності.
Основні характеристики:
- 100 відсотків веганського будівництва.
- Сітчаста конструкція добре дихає і зручно прилягає до ніг.
- Лайкра обрамляє каблук для комфорту та підтримки, тоді як внутрішній каблук забезпечує фіксацію.
- Технологія мета-рокера та підошва EVA роблять кроки плавними.
- Падіння: 4 мм
Найкраще підходить для бігових маршрутів
New Balance Fresh Foam Hierro v5
Коли мова заходить про наїзд на стежки на відміну від бігу чи бігу по дорозі чи на біговій доріжці, є кілька ключових особливостей, які слід шукати у своїх ударах - або ви можете просто піти з цим взуттям, і ви будете готові. З підошвою Vibram MegaGrip для максимального зчеплення на мокрій та сухій місцевості, верхнім покриттям з ТПУ, щоб ноги залишалися свіжими та вільними від сміття, та підошвою FreshFoam, щоб надати ногам м’яку поверхню навіть на найскаліших ділянках, ці немовлята готові взяти на себе все, що кине вам мати-природа.
Основні характеристики:
- Vibram MegaGrip пропонує чудову тягу на сухих та мокрих стежках.
- Верх з покриттям ТПУ пропускає повітря, щоб ноги охолоджувались, але також утримує сміття.
- Підошва Fresh Foam робить пробіжки природними і дозволяє ногам залишатися м’якими на кам’янистій місцевості.
- Падіння: 8 мм
Найкраще для марафонських пробіжок
Adidas Ultraboost 20 для чоловіків
Елегантний дизайн цієї моделі не випадково: кожна деталь від вшитого підсилення, призначеного для підтримки опори стопи в найбільш критичних місцях, до чутливої подушки, яка надає вашому тілу посилення 'I-could-go-on- назавжди 'енергія, була цілеспрямовано інтегрована, щоб підняти ваші пробіжки на новий рівень.
Основні характеристики:
- Верхня частина Primeknit має щільну підтримуючу підкладку для стопи і забезпечує більший рух.
- Еластична подушка має на 20 відсотків більший приріст, ніж попередні моделі.
- М'який еластан ззаду забезпечує зручну посадку.
- Падіння: 10 мм
Найкраще для набору швидкості
Reebok Floatride
Якщо збільшення вашої милі / год - це ваша головна мета під час бігу, вам потрібна легка взуття, яка допоможе вам задовольнити цю потребу в швидкості. Поєднання лічильника на підборах та накладок на середню частину стопи на верхній частині сітки надає вам стійкості там, де вам це потрібно, тоді як пінопласт Floatride пропонує подушку та чуйність, необхідні для вашого кроку.
Основні характеристики:
- Верх сітки є повітропроникним і легким.
- Піна Floatride пропонує легку подушку та якісну реакцію.
- Має підтримуючий лічильник на підборах.
- Падіння: 8 мм
Найкраще для босоніж
Nike Free RN 5.0
Перш ніж поспіхом натиснути «Додати в кошик» та «Оформити замовлення», знайте, що цей стиль легкого взуття підходить не всім. Ця модель створює відчуття, що Ви біжите босоніж - майже - завдяки гнучкій пінопластовій підошві, еластичному верху, який прилягає до стопи, як рукавичка, і відсутність лічильника на підборах. Вони ідеально підходять для коротших пробігів (до 3 миль) і чудово підходять для роботи на швидкості.
Основні характеристики:
- Замшеві накладки надають нозі опору.
- Мінімальна піна забезпечує такий досвід босоніжного бігу.
- Борозенки на підборах до п'ят забезпечують гнучкість під час бігу.
- Гумові стручки на спині та передній частині стопи забезпечують тягу.
- Падіння: 6 мм
Найкраще підібрати темп
Skechers Go Run Razor-3 Hyper
Жодної фальшивої реклами, коли справа стосується цього взуття. Як говорить зовнішній дизайн, вони справді піддаються швидкості, і відгуки клієнтів це теж доводять. Завдяки високочутливій, вбудованій до останнього, амортизуючій підошві HYPER BURST, зоні удару середньої ноги, що забезпечує більшу ефективність при кожному кроці, та системі шнурівки, що знижує тиск, ці унісекс-ноги готові допомогти вам перемогти ваш цілі часу.
Основні характеристики:
- Гумова підошва забезпечує тягу та довговічність.
- Промежуточна підошва HYPER BURST - амортизуюча, легка та чуйна.
- Розмір унісекс.
- Швидкошнурова система зменшує тиск на стопу.
- Падіння: 4 мм
140 доларів на сайті Skechers.com
Найкраще підходить для інтенсивного бігу
Чоловічий Speedcross 5 GTX Salomon
Налаштуйтеся вирішувати навіть найскладніші місцевості за допомогою цього кросівки. Повністю нова конструкція GORE-TEX із плаваючим язичком менш об’ємна на вигляд та відчуття, але також і більш зручна. Вам не доведеться турбуватися про втрату зчеплення на брудних, засніжених або м’яких стежках, підошва Contagrip TA має агресивну конструкцію виступів з різноспрямованим зчепленням, що допоможе вам пройти все це. На додачу до всього, верхня конструкція SensiFit люлька стопи і забезпечує взуття притискається до шкіри.
Основні характеристики:
- Конструкція GORE-TEX забезпечує повний захист від атмосферних впливів.
- Підошва Contagrip TA виготовлена для різання брудом, вологою землею або снігом.
- Має систему швидкого розведення.
- Падіння: 10 мм
Найкраще для бігової доріжки
Чоловічий тріумф Saucony 17
Завдяки амортизації, яка неймовірно чуйна і пружна - і на 28 відсотків легша, ніж попередня модель - це взуття з 360-градусною формою FORMFIT дає відчуття бігу на хмарах, але також зберігає цілісність, яку ви хочете, щоб ваші ноги отримали чудовий зліт. Це бігове взуття чудово підходить для більш тривалих бігів і рідше надає вашому тілу такої втоми та болю після бігу.
Основні характеристики:
- PWRRUN + чуйний і пружний під ногами.
- Подушка та взуття дуже легкі.
- FORMFit забезпечує зручне пристосування для багатостороннього стопи.
- Падіння: 8 мм
150 доларів на сайті Saucony.com
Найкраще для легких кіл
Привид Брукса 12
Коли ви накачали себе, щоб вийти на пробіжку, останнє, що ви хочете, це відчувати себе обтяженим і невмотивованим через важку взуття, що не реагує. Ось тут заходять ці немовлята. Оснащені амортизацією BioMoGo DNA та DNA LOFT, ваші п’ята і пальці ніг будуть відчувати легкість і м’якість, коли вони впадуть у землю у цих хлопців. А завдяки сегментованій накладці, яка сприймає будь-які удари - незалежно від того, як ви приземляєтесь - ви будете мати плавний крок від удару до ніг щоразу.
Основні характеристики:
- Амортизація BioMoGo DNA та DNA LOFT пропонує м’яку підтримку, але також чуйність та довговічність.
- Гнучка канавка на передній частині стопи покращує гнучкість і полегшує зліт.
- Crashpad поглинає будь-який удар від посадки.
- Падіння: 12 мм
Найкраще для надпронорованих бігунів
ASICS GT-2000 8
У бігунів, які надмірно розмножуються, часто низькі склепіння або плоскостопість; їх великий і другий пальці ноги, як правило, виконують більшу частину роботи під час відштовхування, і вони часто приземляються на зовнішню частину п'яти, а потім котяться всередину. На щастя, це взуття розроблено спеціально, щоб відповідати цьому стилю кроку та забезпечувати підтримку у всіх потрібних місцях. Як і Nimbus, це взуття має амортизацію на п’яті та в передній частині, що допомагає зменшити удари під час удару та удару, а проміжна підошва з м’якою технологією FLYTEFOAM забезпечує амортизацію та стрибки на кожному кроці.
Основні характеристики:
- Амортизація GEL допомагає зменшити силу ударів.
- Двошаровий верхній матеріал сприяє поліпшенню стійкості та вентиляції.
- Підошва FLYTEFOAM надає стопі м’яку поверхню і сприяє пружинному кроку.
- Технологія DYNAMIC DUOMAX та TRUSSTIC SYSTEM у середній частині стопи допомагають стопі відчувати підтримку та стійкість.
- Падіння: 10 мм
ПОВ'ЯЗАНІ: Тренування HIIT для бігунів
Поради щодо покупки взуття для бігу
- Придатність: Між пальцем ноги та кінцем взуття завжди повинна бути ширина приблизно одного великого пальця. Скринька для взуття та взуття повинні зручно прилягати, не відчуваючи обмежень або як би вони почали третися на вашій шкірі.
- Розмір: Не вважайте, що розмір вашого взуття для бігу збігається з розміром взуття для бігу або однаковий від марки до марки. Виміряйте ноги та перевірте напрямні розміру, але також огляди, які багато хто відзначить, якщо вважатимуть придатність більш вузькою, ніж очікувалося тощо.
- Надмірна чи недостатня кількість представників? Хороший спосіб зрозуміти, чи надмірно чи недостатньо пронатуєте ви під час бігу - витягніть стару пару кросівок і подивіться, де підошва найбільше зношена. Якщо весь знос припадає на внутрішню частину п’ят і нижче великого пальця ноги, ви, ймовірно, перенасичені. Якщо різьблення носиться до кульок на ногах і на малій частині п’яти, ви, мабуть, нейтральний нападник.
- Приміряючи: Приміряйте взуття пізніше в другій половині дня, коли ноги трохи опухли від дня.
- Падіння: Падіння - це різниця в міліметрах між товщиною підошви під п’яткою та товщиною куля стопи. Якщо у вас сильний удар п’ятами і тісні ікри, ви можете шукати модель з більш високим падінням, але якщо у вас проблеми з коліном, ви можете піти на нижчий падіння, і якщо у вас немає травм, ви не повинні бути занадто стурбований падінням.
Види кросівок
«Різне взуття може бути корисним залежно від того, як ви тренуєтесь чи тренуєтесь на різних поверхнях», - говорить Даніель Джордано DPT, CSCS та співзасновник На замовлення лікування в Нью-Йорку. Хоча ви можете хотіти, щоб ваші кросівки були легкими та гнучкими з подушкою, яка захистить вас під час повторюваних кроків, більшість гідних трейлерів розроблені з протектором із тягою та захисним дном.
Стопа кожної людини відрізняється, і хоча є варіанти для кожного типу ніг, зрештою, комфорт - це головне. Насправді, взуття, яке вам здається найзручнішим із самого початку, може бути найкращим у тому, що стосується запобігання травмуванню дослідження у Британському журналі спортивної медицини .
- Стабільність: Призначений для тих, хто через свою ходу потребує трохи додаткової підтримки. Для деяких це може означати, що ви плоскостопі і потребуєте підтримки арки. Для інших це може означати, що ви надмірно розмножуєтесь під час бігу - це означає, що ви схильні докладати вагу на внутрішній стороні ноги або закочувати ногу всередину.
- Стежка: Майже гібрид кросівки та туристичного взуття. Вони матимуть товщу підошву, щоб захистити власника від нерівності місцевості, вони, як правило, тягнуться для кращого загального контролю тяги, і повинні бути виготовлені із захисних від погодних матеріалів матеріалів.
- Макс-подушка: Вони пропонують користувачеві саме це - високу плюшеву їзду. Як правило, у любителів кросівок з високою подушкою, як правило, виникають проблеми із суглобами, включаючи погані коліна, і вони шукають трохи зайвого, щоб зробити їх біг не тільки приємним, але і стерпним.
- Мінімалізм: У них ледве є якась подушка. Вони є чудовим інструментом для тих, хто хоче збільшити силу своїх стоп і м’язів гомілок, але не обов’язково ідеально підходить для щоденних бігів.
- Нульове падіння: Цей стиль пропонує «нульове падіння» з п’яти на носок, що означає, що подушка має однакову висоту, як ваші пальці. Деякі варіанти нульового падіння матимуть амортизацію, але вони створюють відчуття босоніжного бігу.
Ви також можете копати:
- Чи правильно ви носите взуття для тренувань? Ось як точно знати
- Найкраще взуття для будь-яких тренувальних тренувань
- Найкращі стежки для бігу
AskMen може отримати гроші, якщо натиснути посилання в цій статті та придбати товар чи послугу. Щоб дізнатись більше, прочитайте нашу повну версію Умови користування .