Brain.fm запускає ексклюзивні списки відтворення TIDAL для підвищення продуктивності та спокійного сну

TIDAL x Brain.fm Список глибокої роботи.

TIDAL

Спонсором цієї статті є TIDAL. TIDAL x Brain.fm

Як привчити мозок працювати важче і міцніше спати

Ешлі Кіган, 9 березня 2020 р. Share Tweet Перевернути 0 Акції

Редакційна група AskMen ретельно досліджує та оглядає найкращі спорядження, послуги та скоби для життя. AskMen може отримати гроші, якщо натиснути посилання в цій статті та придбати товар чи послугу.


Деякі люди звертаються до класичної музики, щоб допомогти їм вчитися або зосереджуватися на якомусь завданні. Інші можуть звернутися до навколишніх звуків, натхненних природою, щоб допомогти їм розслабитися і краще поспати. Однак це може зайняти багато часу, щоб дослідити і створити ідеальний список відтворення з нуля, і це може бути абсолютно божевільним довіряти якомусь кріслові ді-джею, щоб він створив його для вас. Той, хто довіряє незнайомцеві плейлист 'chill out', лише зненацька прокинувся раптовим падінням, поки вони напівсон, може напевно підтвердити це.

ПОВ'ЯЗАНІ: 11 книг про продуктивність, які потрібно прочитати всім хлопцям (навіть вам)



Отже, що робити хлопцеві, коли він просто хоче заснути, але оглушлива тиша поступається місцем нескінченному циклу тривог дня, наприклад, дивуватися, чому твій начальник хоче поспілкуватися з тобою в понеділок, або чому твоя дівчина виглядає божевільною як біс, але постійно каже, що вона 'добре?'

Або, можливо, вам важко залишатися зосередженим, коли вам потрібно братися за роботу, і ваші галасливі колеги, безсумнівно, не можуть вам допомогти. Тож ви накидаєте свої шумопоглинаючі навушники, але ви ніколи не можете знайти потрібних мелодій, щоб тримати вас мотивованими.

Ну, вам пощастило, тому що платформа потокової передачі музики TIDAL щойно розпочала нову співпрацю з Brain.fm із ексклюзивними списками відтворення, які позитивно вражать вас. Або, з більш технічної точки зору, вони допоможуть вашому мозку зосередитись і стануть більш продуктивними, або розслабся і заснуть легше - залежно від того, яка потреба відповідає рахунку в будь-який конкретний момент.


Глибоке занурення у бізнес вашого мозку




Ексклюзивні списки відтворення Brain.fm представлені у двох варіантах, обидва доступні починаючи з 9 березня. Треки, що стимулюють мозок, вміло поєднуються в 'альбоми', які відтворюються в ідеальному послідовному порядку, щоб допомогти вам приступити до справи або закрити свій мозок на найкращий сон у вашому житті. Залежно від вашої поточної мети, ви можете вибрати Deep Work або Deep Sleep, і кожен альбом починається з доріжки, яка дає трохи більше інформації про те, як ви справді можете максимально використати наступну музику, яка допоможе вам досягти цієї мети.

Доріжки Deep Work дозволять вам зайти в ту надпродуктивну робочу зону, де все, здається, просто тече, і допоможуть вам довше залишатися в цій зоні. Якщо ваші робочі дні, здається, затягуються нескінченно, і ви постійно відчуваєте, що ніколи не виконуєте жодної роботи, ці треки Brain.fm можуть стати загальним ігровим інструментом для вашої кар’єри. Уявіть, що ви можете продовжувати виконувати завдання і фактично завершити проект, не переходячи з папки 'Вхідні' на телефон ... в кімнату перерв ... і на все, що відбувається в Інтернеті того дня. Ваш рівень продуктивності буде пробиватися крізь крихітний дах!

Треки Deep Sleep, навпаки, приспать вас швидше і допоможуть прокинутися бадьорим. Будьте чесними ... Коли ви востаннє фактично прокинулись, почуваючись бадьорими? Незалежно від того, спали ви 3 години або 12 годин, ви не збираєтеся прокидатися, почуваючись чудово, якби якість вашого сну була просто жахливою. Але сліди глибокого сну Brain.fm підтримуються перевіреною нейронаукою, щоб насправді дозволити вашому мозку отримати доступ до колись невловимого спокійного стану, необхідного всьому вашому тілу, щоб повністю і повністю омолодитись за ніч.



Жоден із цих сценаріїв - високопродуктивні робочі дні та неймовірно спокійні ночі - не повинен бути справжньою мрією. Завдяки майстерно створеним трекам Brain.fm, які накачують вам у вушні барабани, вони можуть стати реальністю раніше, ніж ви навіть знаєте.


Але як це може сказати моєму мозку, що робити? Я навіть не можу цього зробити


Brain.fm поєднує в собі найкращі висококваліфіковані людські композитори, штучний інтелект та результати, перевірені наукою, щоб отримати денні та нічні результати, необхідні для того, щоб бути справді найкращим для себе.

Ви можете подумати, що музика, яку ви слухали, допоможе вам зосередитись, бо вона бадьора, але це може відволікати вас навіть більше, ніж якби у вас взагалі не було музики. Якщо ритм занадто знайомий (або, що ще гірше, якщо у нього є тексти пісень і ви знаєте кожне окреме слово), це може вирвати вас прямо з фокусу і запустити в якусь пам’ять або мрію, яка абсолютно не пов’язана з поставленим завданням . Після того, як ви запустили себе в цю низхідну спіраль, може здатися, що ваші думки розлітаються повсюдно, шиплячи навколо вашого мозку, не маючи місця для посадки.

Однак, з іншого боку, Brain.fm може допомогти вам повернути свої думки назад, сортувати та досягти ваших цілей продуктивності. Їх підхід, підкріплений наукою, до `` функціональної музики '', як вони її називають, навіть може похвалитися низкою патентів, які містять ключ до того, як створюються їхні мелодії. Насправді вчені з Brain.fm навіть співпрацювали з академічними установами, щоб проводити експерименти навколо своїх мелодій, що підвищують мозок. Ні, не як якийсь божевільний безлад Франкенштейна, а реальні дослідження, які вивчають вплив списків відтворення Brain.fm на поведінку та ефективність людини. Це музика, яка не просто звучить по-іншому, але насправді має інший вплив на ваш мозок, ніж будь-що, що ви коли-небудь слухали раніше.

Це може звучати як якесь дике чаклунство вуду, але Brain.fm дійсно може допомогти вам контролювати свій психічний стан на вимогу - і все, що вам потрібно зробити, це слухати. Серйозно, ви можете відчути наслідки підвищення продуктивності праці або спокою, що викликає сон, лише за 15 хвилин вашого часу. Підкріплені технологією, заснованою на потужній блокуванні нейронної фази, треки Brain.fm спонукають нейрони вашого ніггіна до скоординованої діяльності. Так, це звучить як багато наукового жаргону, але простіше кажучи, їх мелодії майстерно розроблені, щоб усунути відволікання та допомогти вам зробити те, що вам потрібно зробити ... і все.


Кінцева настройка на ваш мозок




Неймовірні списки відтворення Brain.fm, поєднані з високоякісним звуком TIDAL, створюють неперевершену комбінацію, яка допоможе вам повернути контроль над щоденною (або нічною) роботою мозку. Весь наш мозок може іноді стати безладним, але приємно знати, що ми можемо трохи привести їх у порядок, потрапивши в пару AirPods і дозволяючи цим мелодіям важко підніматися.

Ви можете отримати безкоштовна 30-денна пробна версія TIDAL щоб протестувати ці ексклюзивні треки Brain.fm, а також ви отримаєте доступ до їх каталогу з понад 60 мільйонами пісень та сотнями тисяч відео HD та оригінальним вмістом, знайденим на всій платформі потокової передачі музики.

Ви також можете копати:

  • Найкращі подкасти для підвищення продуктивності
  • Як прослуховування музики на роботі може допомогти підвищити продуктивність
  • Кроки до підвищення продуктивності

AskMen може отримати гроші, якщо натиснути посилання в цій статті та придбати товар чи послугу. Щоб дізнатись більше, прочитайте нашу повну версію Умови користування .