Чи можете ви закохатись у двох людей одночасно?

Вид ззаду на чоловіка з рукою навколо двох жінок

GettyImages

Що робити, якщо у вас сильні почуття одночасно для кількох людей

Алекс Менлі 10 лютого 2021 року Поділитися твітом Перевернути 0 Акції

Коли ми думаємо про кохання - справжнє кохання, романтичне кохання, пристрасне кохання, ми схильні думати про двох людей, які означають все одне для одного, в кінцевому підсумку перекриваючи можливість будь-кого іншого вступити в картину.

А якщо самотня людина претендує на закоханість з двома різними людьми, з якими вони наразі не зустрічаються, це легко списати як дві окремі роздачі однакової інтенсивності. Для багатьох людей поняття закоханості виключає його застосування до двох людей одночасно - для них любов - це обов’язково почуття, яке ви можете відчувати лише до однієї людини в будь-який момент часу.



ПОВ'ЯЗАНІ: 5 речей, хлопці все ще помиляються в любові

Але чи це точно? Чи можна закохатись у двох людей одночасно, напружено, божевільно, пристрасно відчувати більше ніж одну людину? Щоб допомогти зрозуміти все це, ми поговорили з декількома експертами з питань знайомств та стосунків, щоб побачити, що вони мають сказати про можливість любити двох людей одночасно.


Що означає бути закоханим у когось?


Перш ніж розібратися, чи можна кохати двох людей одночасно, важливо спробувати визначити, що означає закоханість для початку. Любов - це велике поняття з давньою історією, і важко уявити культуру без терміну для неї, або людину, яка ніколи не вимовляла фразу, яку я люблю, хоч би якою вона була швидкоплинною, маленькою чи дивною. У цьому ключі не просто можливо, але й просто просто любити багатьох людей одночасно.

Напевно можна любити кількох людей одночасно, каже Тіна Б. Тессіна, доктор філософії, психотерапевт та автор Посібник доктора Романса з пошуку любові сьогодні . Подумайте про членів сім'ї, дітей, дорогих друзів; ви тримаєте їх усіх у своєму серці відразу.

Тим часом також можливо - і, знову ж таки, легко - привернути увагу кількох людей одночасно. Але важливо не переплутати їх, хоча вони, безумовно, можуть перекриватися.

Любов відрізняється від хімії, говорить Лорел Хаус, тренер з питань знайомств та стосунків та ведучий Шепіт людини подкаст. Хімія - це короткочасна хімічна реакція у вашому тілі, яка насправді створює сильно відчувається наркотик, який змушує вас втратити з виду ясність думок і може змусити вас думати, що ви глибоко закохані, коли ви справді у поверхневій похоті.

Але закоханість у когось - переживання, як описує Хаус, глибокого серцевого зв’язку - дещо інше, ніж просто любити або когось хвилювати. Закоханість у когось означає не просто глибоку вдячність або коротке хвилювання для нього, а тривалу, всепоглинаючу пристрасть.

На мою думку, кохання - це не те саме, що сексуальне збудження, говорить Тессіна. Він розвивається з часом, і, ймовірно, закінчиться тим, що буде лише однією людиною.


Чи можна закохатись у двох людей одночасно?


Беручи до уваги різницю між закоханістю чи влюбленістю, закоханість у двох людей одночасно, безумовно, не найпоширеніша річ. Це вимагає глибини почуттів та інвестицій у романтичні стосунки, які більшості людей буває важко підтримувати одночасно більше ніж одній людині.

Це, як кажуть, згідно з NYC тренер по знайомствам Коннелл Барретт , це далеко неможливо.

Ви можете абсолютно закохатись у двох людей одночасно, каже він. Уолт Вітмен мав рацію - у вас багато людей. Хтось може виявити вашу впевнену, сексуальну сторону, і ви сподобаєтесь їм за це. Друга людина може змусити вас почувати себе в безпеці, коханою та глибоко пов’язаною, і ви також впадете до цієї людини. Раптом ваш мозок виганяє дофамін для них обох, тому що вони змушують вас почуватися особливими та коханими по-різному.

Однак випадковий, здавалося б, аспект фрази закохуватися, коли мова йде про сценарій для двох осіб, все одно може викликати сумнів.

Ви можете бути закохані в одну людину завдяки тому, кого бачите і вшановуєте в них, і одночасно бути закоханими в когось іншого за їх зовсім інше, але однаково резонансне буття, зазначає Хаус. З огляду на це, любов - це вибір. Ви не «закохуєтесь». Натомість ви вирішили відкрити своє серце і побачити красу, відчути вразливість, дозволити своєму охоронцеві впасти і вашому серцю відкритися, і дати собі дозвіл відчувати себе і перебувати в стані любові. Отже, якщо ви закохані в одну людину, від вас залежить, чи ввімкнути червоне світло і вимкнути себе перед можливістю бути відкритим для пропуску когось іншого.


Чи можете ви бути закоханими в когось, коли ви вже у стосунках?


Будучи у стосунках з кимось іншим, ви не звільняєтеся від почуття чогось іншого, незаплановано чи іншим чином.

Звичайно, можна розвивати сильні почуття одночасно до двох людей, не колись фактично зустрічаючись і не будучи в парі з жодною з них, але в більшості випадків це, мабуть, сильна влюбленість, яка маскується як любов, а не справжня річ. Дещо складніше, коли ти починаєш стосунки, де ти любиш свого партнера, лише раптом відчуваєш любовні почуття до когось іншого.

Ви можете бути пристрасно закохані в когось, поки перебуваєте у стосунках з іншим, говорить Барретт. Стосунки - це логічний вибір. Закохуватися мимоволі. Це стріла до серця - ти не можеш допомогти. Це часто трапляється, коли ваші стосунки стали більше дружбою, тож ви закохуєтесь у когось, хто знову запалює дрімаючу пристрасть у вас.

Так часто трапляється і зрада. Часто, a довготривалі стосунки може стати більше схожими на стосунки між братами та сестрами, а сексуальний зв’язок згасає, якщо пара не знає, як зберегти це життя, каже Тессіна. Це відкриває двері для закохування (або, принаймні, похоті) до когось іншого.

Для деяких людей пошук сексуальних можливостей - це те, де обман починається і закінчується. У інших це призводить до виникнення справжніх почуттів до іншого, незалежно від того, чи стосується ця справа фізично.

Можливо, ви перебуваєте в емоційно холодних або віддалених стосунках, в яких ви вирішили закрити своє серце, або вам ніколи не було комфортно повністю відкрити його, говорить Хаус. І тоді ви зустрічаєте когось, хто змушує вас почувати себе в безпеці, побаченою та сексуальною, і з ними ви стаєте вразливим, справжнім, емоційно пов’язаним та закоханим.


Що говорить про вас закоханість у двох людей?


Відчуття того, що ти закоханий у двох різних людей одночасно, може викликати нерви.

Для початку наше суспільство має тенденцію прищеплювати людям, що це навіть неможливо, не кажучи вже про бажаний стан перебування. Додайте до того, що це часто має форму якоїсь форми шахрайства, а також можливість того, що якщо хтось знав з іншого - все це розвалиться, і ви, ймовірно, залишилися з досить напруженою людиною.

Якщо ви закохані в двох людей одночасно, пробачте собі, говорить Барретт. Це просто означає, що ти людина - обоє людей задовольняють бажання, пов’язані з тобою, зв’язку, любові та спілкування. Так, це складно, але причин для сорому немає.

Замість того, щоб сприймати свої почуття як прояв чогось поганого всередині себе, можливо, було б корисніше сприймати їх як знак того, що щось у ваших теперішніх стосунках вас не задовольняє. Тоді ви можете розпитувати стосунки на цій основі, а не говорити про іншу особу конкретно.

Наприклад, якщо ви відчуваєте, що закохані у двох людей, це може бути ознакою того, що ви погано займаєтеся інтимними відносинами, на думку Тессіни, і що ви не знаєте, як домовлятися про глибші частини стосунків , тож замість цього вас відволікає хтось інший. Це справді спосіб уникнути близькості та зв’язків.

ПОВ'ЯЗАНІ: Я думаю, що у мене емоційний роман - що мені робити?

По суті, якщо у вас є достатньо вільного часу та емоційної відкритості, що ви починаєте впадати до когось іншого, це означає, що ви не повністю інвестуєте в людину, з якою ви зараз перебуваєте.

Замість того, щоб бути закоханим у двох різних людей, насправді ви, мабуть, не закохані ні в одного. Можливо, ви відчуваєте любов до свого первісного партнера і, можливо, бажаєте нової людини, але жодна з них не відповідає критеріям закоханості.


Що робити, якщо ти закоханий у двох різних людей?


Якщо ви відчуваєте, що закохані у двох різних людей, не поводьтесь необдумано.

Ви можете почуватись змушеними розповісти обом людям про свої почуття, розірвати стосунки з нинішнім партнером або розпочати роман з новим партнером, що все, ймовірно, може мати неприємні наслідки для вас та інших двох людей.

Натомість вам слід подумати про те, щоб звернутися до терапевта, - пропонує Тессіна, - щоб з’ясувати корінь того, що насправді відбувається у вас.

Це не стосується інших людей, це стосується ваших стосунків із вами, говорить вона. Якщо у вас є прихильність до прихильності, є причина. Чому б не попрацювати з цією причиною в терапії, навчитися розуміти себе, дізнатися, що насправді є близькість, і ви врятуєте себе та тих, кого любите, душевно болить. Як тільки ви зрозумієте, що відбувається у вашому власному серці, ви зможете більше повідомляти це іншим людям.

Звичайно, враховуючи те, як моногамія дедалі більше поступається місцем більш гнучким альтернативам, може виникнути спокуса уявити, що ви могли б скласти домовленість, коли ви можете бути у стосунках з обома людьми, не обманюючи це.

Навіть якщо у вашого партнера загалом сприятливі погляди на поліаморію, почати справу, оголосивши, що ви вже впали до когось іншого, навряд чи зустріне великий відгук.

Поліаморія можлива, але витягнути її так само просто, як намалювати флеш, попереджає Барретт, особливо якщо ваші нинішні стосунки тривають давно. Що ви не хочете робити - це крутити павутину брехні, тримаючи обидві стосунки в таємниці. Це призводить до стресу, серцебиття та гніву. Якщо ви хочете розглянути поліаморію, проведіть чесну, прозору та роздільну розмову з обома сторонами, щоб побачити, чи вони відкриті для неї.

ПОВ'ЯЗАНІ: Все, що потрібно знати про Поліаморію

Любов - це сильне почуття, і більшість людей розуміє, що достатньо, щоб використовувати це для опису ситуацій, коли вони справді відчувають сильні емоції.

Однак якщо ви відчуваєте, що закохані в двох людей одночасно - особливо якщо у вас стосунки з одним із них і у вас виникають почуття до іншого, - ви зобов’язані собі та двом людям, з якими ви думаючи дослідити, що саме насправді відбувається у вас емоційно.

Ви також можете копати: