Секс болить? Зробіть це менш болісним та приємним

Є стара пісня, яку прославив Назарет, під назвою 'Любить боляче'. Ми звикли до цієї концепції. Ми часто це живемо, є озвучувальною дошкою для друзів, які мають справу з розривом і їздять дивитись фільми роману, щоб спробувати вилікувати себе. І зрештою, без душевного болю взагалі не було б музичної індустрії кантрі.

Але чи може секс нашкодити? Хоча ви, напевно, ніколи не чули пісню чи не бачили фільму на цю тему, це не означає, що її не існує. Секс може нашкодити, що є точно протилежною тому, якою має бути секс.

Якщо секс для вас коли-небудь болісний, знайте, що ви не самотні. Психологія Сьогодні повідомила, що до 80 відсотків жінок в якийсь момент свого життя мали хворобливий проникаючий секс. Якщо вам цікаво, чому для вас болить секс, є багато можливих причин. Як тільки ви дізнаєтеся, що вони є, ви на шляху до того, щоб не допустити цієї проблеми з майбутнім сексом. Знайте, що вам не потрібно жити своїм життям з болісним сексом.

Немає прелюдії

Побачити пару в кіно чи на телевізорі можна так закохано один у одного, що вони не можуть допомогти, але не можуть зірвати одяг один одного, щоб почати негайно спілкуватися.

Але секс у реальному житті просто не працює таким чином для багатьох жінок. Жінкам потрібно більше часу, щоб досягти рівня збудження до рівня чоловіка. Зазвичай жінкам потрібна прелюдія, щоб підготувати їх розум і тіла до статевого акту. Якщо немає прелюдії, у піхві може не бути змащування, а це означає, що секс може нашкодити.

Якщо ви хочете повернути своєму чоловікові згинання, завивання ніг, кричащі оргазми, які зроблять його сексуально одержимим вами, тоді ви можете навчитися цим секс-технікам у мій приватний та стриманий інформаційний бюлетень . Ви також дізнаєтесь 5 небезпечних помилок, які зіпсують ваше сексуальне життя та стосунки. Отримайте його тут .

Прелюдія включає обійми, ласки та поцілунки ( цілуються поради тут ). І повільно знімати одяг один одного, як правило, більш сексуально, ніж намагатися вступити в статевий акт, так що штани знаходяться між колінами, а спідниця піднята…

Хоча час від часу, можливо, ви хочете цього бажати, якщо сексуальне напруження ( поради щодо створення сексуального напруження тут ) створив неймовірно, і є багато сексуальної хімії ( поради щодо створення сексуальної хімії тут ) між вами.

Такий секс зарезервований, коли ви вже включені. Якщо ні, то вам потрібно мати прелюдію. Ви дізнаєтесь кілька чудових підказок щодо прелюдії тут .

Вагінізм

Чи болить секс кожен раз, коли ви намагаєтеся проникнути через секс, навіть після тонкої прелюдії? Якщо так, у вас може виникнути вагінізм. Жіночі м’язи піхви спазмуються або стискаються, коли щось намагається увійти в піхву, коли у них вагінізм. А чимось це означає пеніс, палець чи навіть тампон.

Вагінізм зазвичай викликається занепокоєнням. Як тільки це станеться, думка про заняття сексом може викликати більше занепокоєння, і вона стає порочним колом. Потрібно лікувати вагінізм, перш ніж ви зможете займатися сексом, не будучи болісним.

Вправи можуть допомогти вам навчитися розслабляти і контролювати м’язи своєї піхви. Вправи Кегеля допомагають. Вам слід стиснути м’язи тазового дна, потримати їх дві секунди і розслабитися. Повторіть це 20 разів, кілька разів на день. Через кілька днів спробуйте вставити палець наполовину у піхву, виконуючи вправи Кегеля. Ви можете використовувати луб для допомоги. Врешті-решт попрацюйте до двох пальців, а потім спробуйте вступити ще раз. Скажіть своєму партнеру йти повільно.

Якщо ви вважаєте, що біль по-справжньому мучиться, то корисно поговорити з цим лікарем.

Вагінальні інфекції

І дріжджова інфекція, і бактеріальний вагіноз, який також називають БВ, можуть заподіяти шкоду сексу. Дріжджова інфекція викликає постійний свербіж у піхвовому отворі. Іноді жінки також відчувають печіння і біль. Якщо дріжджова інфекція викликає роздратування і хворобливість, секс може зашкодити протягом цього часу і буде болісним.

БВ - поширена вагінальна інфекція, часто без симптомів. Вони з’ясовують, що вони мають це під час гінекологічного огляду. У жінок, у яких є симптоми, є виділення, які пахнуть рибками, або у них болить піхву. Якщо піхву болить від БВ, секс буде болісним.

Пройдіть вікторину: чи я даю хороші (або BAD) роботи на видув?

Клацніть тут, щоб зробити нашу швидку (і вражаюче точну) вікторину 'Blow Job Skills' прямо зараз і дізнайтеся, чи справді він насолоджується вашими ударними роботами ...

Ви можете лікувати дріжджову інфекцію за допомогою безрецептурного лікування, але для лікування БВ потрібен рецепт лікаря. Після того, як вагінальна інфекція зникла, хворобливий секс також повинен пропасти.

Він занадто великий

Напевно, немає хлопця, який вважає, що пеніс може бути занадто великим, але для деяких жінок секс може зашкодити при статевому акті з партнером, який має надширокий або занадто довгий член. Жінки часто відчувають біль, коли пеніс вдаряється в шийку матки. Одне можливе рішення цієї проблеми - спробувати різні позиції. Якщо ви знаходитесь на вершині, наприклад, у вас є контроль над тим, наскільки він проникає у вас і над типом руху, який відбувається.

Крім того, під час занять сексом з щедро наділеним чоловіком, для вас особливо важливо збудитись до проникнення. Коли ви збуджуєтесь, настає піхвова вагіна. М'язи піднімають матку вгору під час збудження, і це створює більше простору у піхві. Перед наметом зазвичай у піхві приблизно від 3 до 4 дюймів, але після намету довжина може бути до 5 - 6 дюймів.

Відсутність мастила

Іноді просто не вистачає мастила. Це може зробити проникнення болючим. Визначивши, що викликає сухість, ви можете вжити заходів щодо її лікування. Найбільш поширеними причинами сухості піхви є наступні:

• Гормональні зміни - зниження естрогену може статися під час менопаузи та після пологів.
• Ліки - Холодні ліки, які містять антигістамінні препарати, можуть викликати сухість у всьому організмі, включаючи піхву.
• Відсутність збудження - Вам потрібно увімкнути, щоб мати достатню мастило.
• Подразники - Якщо у вас алергія на мило, парфуми або миючий засіб, які ви використовуєте на нижній білизні або рушниках, це може викликати роздратування і сухість у області піхви.
• Тривога - стрес і занепокоєння призводять до недостатнього кровотоку, що призводить до сухості піхви.

Ваш лікар може порекомендувати лікування естрогенами, щоб збалансувати гормони. Використання мастильних речовин і піхвових зволожуючих засобів часто допомагає при вагітності сухістю.

Нервовість

Як нервувати, так і мати проблеми у стосунках може зробити секс болісним: якщо ви хвилюєтеся або просто не відчуваєте себе комфортно зі своїм партнером, ваші вагінальні м’язи будуть стискатися. Якщо ви спробуєте проникнути в цьому стані проникаючий секс, це буде боляче.

Поговоріть з партнером про вашу нервозність. Це може зблизити вас як пару, і це може полегшити вашу тривогу, щоб дозволити собі насолоджуватися. Ви також можете поговорити з консультантом або сексотерапевтом про допомогу.

Хлопець не цікавиться вашими потребами

Не кожна жінка може досягти кульмінації від статевого акту. Насправді, більшість не може. Близько 75 відсотків жінок потребують стимуляції клітора від руки (чудово поради щодо стимуляції клітора тут ), мовою або секс-іграшкою для оргазму. Якщо ви є частиною цих 75 відсотків, і ваш хлопець думає, що він повинен зробити вас спермою, використовуючи його пеніс самостійно, ну, Х'юстон, у нас проблема.

А це призводить до наступної причини, за якою секс може бути болючим.

Погане спілкування

Якщо ваш хлопець не знає, як вас увімкнути ( поради щодо включення себе тут ), ви повинні бути чесними з ним і давати йому знати. Поговоріть з ним, коли ви не займаєтесь сексом, і дайте йому знати, що ви відчуваєте розчарування, що ваші потреби не задовольняються.

Зробіть секс приємним

Ви можете перейти від занять хворобливим сексом до приємного сексу, внісши деякі зміни. Не забудьте мати багато прелюдії, яка справді є сексуальною грою, тому що багато жінок настільки вмикаються під час прелюдії, що вони набувають кульмінації.

Скористайтеся смазкою, не поспішайте, розслабтеся і дайте йому знати, що робить вас добре. Скажіть йому, коли щось відчуває себе добре, а коли - ні. Просте 'так' або стогін, якщо це добре або зміна позиції, якщо це не так, не повинно робити трюк. Якщо проникнення болюче, навіть після прелюдії, замість цього займайтеся оральним сексом ( тут підкажіть поради ) або дайте йому ручну роботу ( отримати тут поради щодо роботи ), поки він пальцями вас ( поради про те, щоб перебирати себе тут ).

Про анальний секс

Що з анальним сексом? Як ви думаєте, це зашкодить при здійсненні анального сексу?

Це може.

Анальний секс може бути болючим якщо ви не підготуєтесь до цього . Отримайте потрібну змазку; товстіший зазвичай краще для анального сексу. Тоді вам потрібно розслабити сфінктер і сказати своєму хлопцеві йти повільно. Ви знайдете більше порад щодо підготовка до анального сексу тут і тут в той час як ви можете також захотіти перевірити ці пози анального сексу .

Тепер ти знаєш

Тепер вам більше не потрібно дивуватися, чому болить секс. Як бачите, причин для хворобливого сексу існує багато. Коли ви дізнаєтесь причину того, що з вами відбувається, ви можете щось з цим зробити. У більшості випадків, якщо секс болить, все, що потрібно, - це якась підготовка до того, щоб ви мали приємний секс та вражаючі оргазм.

Подивіться це: Відео Підручник з роботою

Він містить низку технік орального сексу, які нададуть вашому чоловікові повноцінне тіло, струшуючи оргазм. Якщо вам цікаво вивчити ці прийоми, щоб ваш чоловік був залежним і глибоко відданий вам, а також мав більше задоволення в спальні, тоді ви можете переглянути відео. Ви можете переглянути його, натиснувши тут .