Енеаграма та стосунки: які еннеаграми належать разом?

Еннеаграма особистості - дев

GettyImages

Подивіться, чи справді система типів особистості допомагає парам

Ян Стоббер 4 січня 2021 року Поділитися твітом Перевернути 0 Акції

Ви коли-небудь відчуваєте, що не розумієте, чому та як ставляться дії людей?

Існує безліч теорій, чому люди поводяться так, як вони роблять, а також безліч лінз для того, як зрозуміти цю поведінку. Але ставлячи астрологію, Майерс-Бріггс особистості і люблю мови осторонь, той, хто справді заслуговує на хвилину уваги, - це Еннеаграми.



Слово Еннеаграма походить з грецької - поєднання слів еннеа, що означає дев'ять, і грамми, що вказує на щось намальоване або написане. У цьому випадку Еннеаграма по суті означає дев'ять пунктів і описує філософію, згідно з якою кожна людина підпадає під один із дев'яти різних типів особистості.

ПОВ'ЯЗАНІ: Прості способи кращого флірту

Багато людей вважають витоки філософії дещо незрозумілими, але, здається, вона зобов'язана значним боргом праць болівійського філософа Оскара Ічазо та психіатра Клаудіо Наранхо. Очевидно, що вивчення типів Еннеаграм є захоплюючим підходом до людської взаємодії .

Щоб краще зрозуміти Еннеаграми, AskMen поспілкувався з чотирма різними експертами, щоб з’ясувати, як це працює, як виявити Ваш тип Еннеаграма та як типи Еннеаграми функціонують у романтичному контексті. Ось що вони мали сказати:


Про еннеаграми


Еннеаграма - це система для розуміння особистості через дев'ять унікальних, але взаємопов'язаних типів, говорить Моллі Оуенс, засновник та генеральний директор компанії Істинність , веб-сайт про тести особистості та кар’єри. Система показує нам, як хтось обробляє інформацію у своєму світі, і як вони мають справу зі спектром емоцій.

Що стосується того, як це працює, продовжуйте читати.

Система Enneagram функціонує швидше як маточина та спиці колеса, каже експерт із психічного здоров'я, вихователь та автор, Доктор Маргарет Кохран . Ядром системи є основні моменти, від одного до дев'ятого, які визначають ваші центральні звички уваги або те, куди ваша енергія та фокус, як правило, переходять у повсякденних ситуаціях. «Точка серця», «точка стресу», «крила» та «інтуїтивний центр» віяють звідти, викладаючи інші енергетичні та реакційні схеми для дуже конкретних видів зустрічей. Якщо розглянути і застосувати в цілому, Еннеаграма надає цілісне, ретельне та всебічне уявлення про спосіб реагування будь-якої людини на її світ та обставини.

Якщо це звучить складно, подумайте, як Бет Маккорд, засновник Ваш тренер Enneagram , висловлюється: Ви можете думати про це як про носіння різнокольорових лінз - якщо у вас червоні лінзи, ви бачите світ червоним, а якщо у вас зелені лінзи, ви бачите світ зеленим. Важко пам’ятати, що інші люди не бачать світ через таку саму кольорову лінзу, що і ти! Іноді ми припускаємо, що знаємо, що говорить інша людина, коли ми насправді цього не робимо.

Тоді розуміння типів Enneagram, як вона каже, схоже на внутрішній GPS, який допомагає зрозуміти, чому ви та інші думаєте, відчуваєте та поводитесь особливо. Цей внутрішній GPS допомагає вам знати ваше місцезнаходження (ваш основний тип Еннеаграми) та найздоровіший пункт призначення для вашого типу.

Однак, як зазначає МакКорд, типи Enneagram не є єдиним пунктом для того, щоб виправити своє життя та виправити будь-які міжособистісні конфлікти.

Еннеаграма вносить дивовижну ясність у те, чому ви робите те, що робите, але сама Еннеаграма не може перетворити вас, говорить вона. Це лише інструмент і ресурс. Кожен з нас повинен усвідомити себе і прагнути інтегрувати здорові риси нашого типу у наше повсякденне життя та стосунки.

Різні типи еннеаграм

Дев'ять типів і нумеруються, і називаються, хоча деякі люди використовують різні імена для типів.

Тип 1: Реформатор / Перфекціоніст

Така людина хоче зробити все ідеальне та ідеальне у світі, каже тренер з відносин Лі Вілсон . Вони викорінюють корупцію і виправляють кривду. Однак ця людина вразлива до лицемірства та підходу до деяких речей із підходом 'виправдовує засоби'.

Тип 2: Помічник / дарувальник

Цей тип людини служить іншим винним і часто позбавляє себе, пояснює Вільсон. Вони хочуть, щоб їх любили, і взагалі вірять, що служіння комусь заробить це. Однак помічник може маніпулювати людьми ласками та лестощами.

Тип 3: Досягнення / виконавець

За словами Вільсона, цей тип людини вважає, що наполеглива робота та досягнення надає їм цінності та демонструє їхню цінність для інших. Така людина хоче, щоб інші визнали їх цінність і захоплювалися ними за це. Цю людину можна спокусити брехати або маніпулювати для досягнення.

Тип 4: Індивідуаліст / Романтик

Цей тип людини не хоче жити типовим життям, пояснює він. Вони часто переборщують, переживаючи речі, які вони сприймають як забаву, або що дозволяє їм розширити свій список нових пригод. Вони бояться пропустити життя і романтизувати події. Така людина часто відчуває, що досвід переживає невдачі та розчарування.

Тип 5: Слідчий / спостерігач

Такий тип людини хоче бути готовим до чого завгодно у житті, каже Вільсон. Вони можуть заощадити багато грошей на випадок надзвичайних ситуацій або дощових днів. Людина такого типу хоче все зрозуміти і не може витримати ідеї бути невігласом або вразливою.

Тип 6: Лояліст

Цей тип людини постійно турбується і шукає лідера або місце, де можна покласти свою віру, на думку Вільсона. Вони постійно шукають підбадьорення у оточуючих, що вони йдуть правильним шляхом. Їх часто приваблюють рішучі лідери.

Тип 7: Ентузіаст

Цей тип людини любить планувати переживання і дорожить передбаченням подій та високих знаків у житті, каже він. Вони часто відчувають синдром «зеленішої зелені» з усіма типами речей, такими як те, де вони живуть, кого вони люблять, кар’єра та те, як інші люди живуть своїм життям.

Тип 8: Бос / Челенджер

За словами Вільсона, такий тип людини не може терпіти, щоб ним скористатися або почуватися неповажно. Вони зосереджені на самозахисті і часто відчувають напад, коли інші мають різну думку. Вони цінують пошук правди і, якщо вони у щось вірять, часто набувають ворогів різного ступеня для тих, хто не вірить.

Тип 9: Миротворець

Людина такого типу хоче, щоб усі ладнали і почувались коханими, стверджує він. Вони уникають конфліктів і зазвичай дуже орієнтовані на сім’ю. Вони бояться бути відокремленими від тих, кого люблять, але також можуть уникати таких людей, якщо бояться, що конфлікт буде.

Основні мотивації типів Еннеаграми

Крім того, кожен тип має чотири основні мотивації - тобто речі, які рухають таким типом людини. Вони є:

Основний страх

За словами МакКорда, це те, від чого ви завжди втікаєте, уникаєте і намагаєтесь запобігти цьому.

Основне бажання

Це те, до чого ви завжди прагнете, і, вірячи, це принесе вам повне задоволення в житті, каже вона.

Основна слабкість

На думку МакКорда, це основна проблема, з якою ви завжди боретеся, і яка завжди залишатиметься боротьбою в різній мірі протягом усього життя.

Основна туга

Нарешті, вона описує це як центральне повідомлення, яке ваше серце завжди прагне почути.

Якщо вам цікаво дізнатись, які основні мотивації для кожного типу, ви можете перевірити їх тут .


Як знання Еннеаграм може допомогти Вам знайти найкращого партнера




Існує безліч різних способів досягти здорового та люблячого довготривалі стосунки , а знання про Еннеаграми - далеко не необхідність.

Однак наявність основи для розуміння найглибших бажань партнера та загального підходу до життя може допомогти багатьма способами. Це може бути інструментом для мінімізації та уникнення непотрібних конфліктів, допомогти вам поводитися з ними так, як вони їх справді оцінять, і загалом допомогти вам обом більш складно планувати та орієнтувати своє спільне життя.

ПОВ'ЯЗАНІ: Боротьба за стосунки у кожної пари

Еннеаграма може допомогти вам визначити свої сильні, слабкі сторони та тригерні точки з емоційного погляду, говорить Оуенс. Наприклад, Дев’ятки можуть намагатися висловити свої потреби, коли вони почуваються вразливими або мають вимогливого партнера. З іншого боку, вісімки можуть занадто швидко перерости аргумент. Знання глибших аспектів того, що змушує вас клікати, і навіть того, що викликає деструктивну поведінку, може допомогти вам зростати у ваших стосунках.

Теоретично це також може допомогти вам знайти стосунки. Хоча не існує якихось конкретних типів, якими ви повинні займатись, оскільки вони більш сумісні з вашим типом Enneagram, тип самосвідомості, який походить від розпізнавання вашого типу Enneagram, може допомогти вихованню більш здорового підходу до вступу у стосунки в першу чергу .

Еннеаграма - чудовий і дуже потужний інструмент, який допомагає кожному знайти підходящого романтичного партнера, пояснює Кокран. Тому що, якщо вміло застосовувати, це може допомогти нам зрозуміти себе і свою реакцію на світ. І коли шукаєш кохання, немає нічого важливішого за це!


Як виявити свій тип еннеаграми


Як і мови любові та типи Майєрс-Бриггса, можливо, найпростіший спосіб виявити свій тип Еннеаграма - це пройти онлайн-тест.

Існує велика кількість онлайн-тестів, щоб знайти ваш тип Enneagram, каже Оуенс. Ми маємо безкоштовний, швидкий і простий тест на Truity.com, а також глибокий аналіз для тих, хто хоче дізнатись більше про свої сильні сторони та можливості зростання.

Однак, за словами МакКорда, також варто провести ще кілька досліджень Еннеаграм і використати це, щоб допомогти вам самостійно визначити свій тип.

Пам'ятайте, що, хоча Еннеаграма може здатися простою, вона досить складна. Ось чому добре дізнатися про кожен із типів і дати собі час, щоб зрозуміти, який тип вам найбільше підходить, каже вона. Якщо ви не впевнені відразу, нормально звузити тип із дев’яти типів до двох-трьох типів. Ви можете деякий час «приміряти» один із типів, щоб побачити, чи основні мотивації - це основні причини, через які ви думаєте, відчуваєте і поводитесь так, як ви. Тоді приміряйте інший номер, який здається вам схожим, і зробіть те саме. Продовжуйте цей шаблон, поки не знайдете свій тип.

Як виявити тип Еннеаграми вашого партнера

Як і у вас самих, найшвидший спосіб виявити чужий тип - це змусити їх пройти тест типу Enneagram.

Однак немає жодної причини, щоб вам потрібно було йти найшвидшим шляхом - поїхати мальовничим маршрутом теж може бути цікаво, і це може стати спільною вправою.

Коли мова йде про друкування пар, це може бути інформативно та весело робити це разом зі своїм партнером, каже Кокран. Для цього кожному з вас потрібно прочитати конспект дев’яти типів та супровідні пункти до них, точки стресу тощо. Потім виберіть, що ви вважаєте своїм типом, і яким, на вашу думку, може бути ваш партнер, попросіть їх зробити те саме для вас і обговоріть. Це чудовий спосіб поглибити початкові стосунки та сприяти співчуттю та взаєморозумінню.


Які Енеаграми є ідеальними партнерами?


Якщо вам цікаво, як типи Enneagram працюють у романтичному контексті, не бійтеся. Це не схоже на астрологію, де люди застерігатимуть вас від зустрічей з кимось на основі того, в якому місяці вони народилися.

Будь-який тип може мати вдалі стосунки з будь-яким іншим типом або своїм типом. Однак певні сполучення частіше, ніж інші, говорить Оуенс, цитуючи типи 2 і 8 (Вісімки сильні, захисні і трохи обережні, щоб любити, тоді як Тип 2 емоційний, пухирливий, корисний і прагне кохати - [вони] насправді виявити більш чутливу натуру типу 8 і допомагає стосункам відчувати себе менш страшними.), типи 4 і 9 (четвірки - справжні творчі особистості, котрі отримують задоволення від можливості переслідувати власні цілі; Дев’ять підтримують і незалежні, і їм не проблема давати партнеру необхідний їм простір.), типи 2 і 6 (обидва ці типи потребують підтримки і насолоджуються стабільністю. 6 часто хвилюється і ставить під сумнів лояльність, тоді як 2 виразний і легко спалюється. Ця пара знаходить чудовий фундамент стійкого спілкування з кожним інші.), а також типи 1 і 5 (1 відповідальний, орієнтований на цілі, керований цінностями і фактичний, тоді як 5 має жагу до знань і незалежності. Обидва цінують прямолінійність і потребують бездраматичних стосунків, щоб почуватися влаштованими; вони знайдіть це одне в одному .).

ПОВ'ЯЗАНІ: 10 найкращих способів дізнатися, чи сумісні ви

Тим часом Вільсон говорить, що типи 1 і 7 добре поєднуються.

Більшість говорять, що реформатори та ентузіасти складають чудову пару, оскільки їх відмінності доповнюють одне одного, зазначає він. Ентузіаст може змусити Реформатора взяти відпустку або не зазнати стресу від хаосу, що триває у світі. Насправді Ентузіаст часто є оптимістом і може повернути Реформатора від смутку або дефектизму, пов'язаних із думкою, що світ приречений. Реформатори часто можуть допомогти ентузіастам запам’ятати свої довгострокові цілі та бажання до життя, крім того, заохочуючи їх робити важливі справи, які можуть дозволити собі дозволити те, що вони часто передбачають.

Однак це не завжди просто. Кохран пропонує гіпотетичне сполучення між особами типу 3 та особами типу 8 - відомими як Виконавець та Бос відповідно - для вивчення того, як типи Еннеаграми можуть як поєднуватися, так і стикатися залежно від ситуації.

Трійки люблять складати списки і робити щось, а Вісімки люблять досягати цілей і змушувати інших людей розбиратися з деталями, каже вона. Спочатку червоніє, здавалося б, це два сірники, «зроблені на небі». І справді, вони могли б бути. Однак, якщо ви глибше заглянете в ці два позначення Еннеаграми, то побачите, що їхні пункти напруження та точки серця привертають їх увагу та енергію в дуже різних напрямках.

Вона продовжує, зазначаючи, що розуміння цих точок розбіжності у фокусі є лише фундаментальним для характерів їхніх персонажів, а не способами бути складними чи збоченими, може допомогти цим двом особам уникнути надмірної персоналізації певних своїх відповідей або принизливого осудження один одного.

З таким видом обізнаності та розуміння, вона робить висновок, незважаючи на їхні іноді `` унікальні '' погляди, вони можуть стати добре підібраною та відданою парою.

Ви також можете копати: