Здоров'я

11 порад щодо самообслуговування, на думку експертів-квір-цілителів

Завдяки інтерв’ю з понад дюжиною експертів-квір-цілителів — у тому числі традиційних психологів, сексотерапевтів, персональних тренерів, майстрів рейки та гіпнотизерів — ми склали посібник із догляду за собою в ці страшні часи.

Читати Далі

Здоров'я

Навчитися дотримуватися нейтральності тіла – це найважче, що я коли-небудь робив. Це також найвигідніше

Навіть якщо «Я нейтрально ставлюся до свого тіла!» здається, що не можна кричати з дахів, насправді це так: нейтральність тіла зустрічає мене там, де я є.

Читати Далі