Як відростити і підтримувати бороду

Маапілім для миття бороди Скотч Портер Ведмідь волосся для шкіри імунна підтримка Олія для росту бороди Устраа

Фотографії товарів із сайту роздрібної торгівлі

Як відростити славну бороду своєї мрії

Джефф Нудельман 6 квітня 2021 року Поділитися твітом Перевернути 0 Акції

Редакційна група AskMen ретельно досліджує та оглядає найкращі спорядження, послуги та скоби для життя. AskMen може отримати гроші, якщо натиснути посилання в цій статті та придбати товар чи послугу.




Не обманюйте себе заголовками чи опитуваннями громадськості - смерть 'Великої бороди' не на нас . Волосся на обличчі все ще в тренді і залишаються найбільш автентичним аксесуаром, яким може займатися будь-яка людина. Насправді, бородатий вигляд, швидше за все, є воротами для покращення здоров'я шкіри, за словами доктора Корі Хартмана, засновника та медичного директора Дерматологія шкіри у Бірмінгемі, Алабама.



ПОВ'ЯЗАНІ: Найкраще масло для бороди для росту бороди

Для чоловіків освіжає відрощування бороди, оскільки це часто змушує їх прийняти кращі методи оздоровлення шкіри, каже він. Волосся - це придаток шкіри, тому шкіра також повинна бути здоровою.



Поліпшення здоров'я шкіри - це лише одна частина того, що означає мати бороду в 2020-х. Звичайно, догляд, пошиття одягу та правильні товари - це хороша відправна точка, але приймати поради деяких любителів галузі, які знають щось про волосся на обличчі - це рівень вище.

Щоб направити вашу подорож бородою правильним шляхом, ми поговорили з Хартманом разом із ветераном-перукарем, щоб краще зрозуміти правильні способи вирощування та підтримки бороди. Почніть звільняти місце у своєму доп-комплекті, панове!


Ідеальні поради щодо вирощування бороди


Здорова борода починається зі здорової шкіри, а здорова - з чистої дієти та загального самопочуття. Це міф про те, що ріст бороди та догляд за ними складні, говорить Хартман. Насправді це досить просто.



Він зазначає, що при всій фанфарі навколо біотину - популярної добавки для росту волосся - більшість чоловіків, швидше за все, мають достатню кількість вітаміну групи В і їм не потрібно приймати нічого додаткового. Це зменшує частоту ламання волосся, але це в основному для нігтів, додає він.

Однак обережне ставлення до волосяного фолікула, безумовно, продовжить їхнє життя. Харчуватися здоровіше - це величезний крок у правильному напрямку.

Додавання в раціон більше білка збільшить рівень тестостерону - ключового елемента, який сприяє зростанню бороди. Це також не повинні бути черпаки порошку, що скидаються в смузі вранці. Овочі, такі як горох, брокколі, нут та шпинат, містять особливо багато білка.

Інший варіант підвищення рівня тестостерону - регулярні фізичні вправи. Піднімання тягарів називають найефективнішим тренуванням.

Підтримання збалансованої дієти усуває потребу у будь-яких вітамінах або добавках, хоча для деяких з нас, хто бореться з дієтою, не шкодить приймати добавки, призначені для додавання вітамінів та мінералів, спеціально показаних для сприяння росту та зміцненню волосся на обличчі у ваш раціон. . Популярні добавки включають біотин, риб’ячий жир або навіть просто чоловічі полівітаміни.



Нарешті, важливо звести стрес, куріння та алкоголь до мінімуму. Не тільки для здоров’я вашої бороди, але й загального здоров’я всього вашого тіла.


Поради щодо обслуговування бороди


Визначивши бажаний стиль бороди для вашої форми обличчя та обробивши бороду належним харчуванням, ви захочете встановити режим обслуговування бороди.

Волосся на бороді грубіше і кучерявіше, ніж звичайне волосся, особливо для чоловіків кольорового кольору, тому підтримка шкіри під бородою в чистоті та вологості в міру зростання має важливе значення. Шукайте зволожуючий крем, який містить вітамін Е разом з антиоксидантами, щоб допомогти зберегти все в чистоті та чистоті.

Після обробки бороди правильним вживанням їжі ви захочете встановити режим обслуговування бороди. Це починається в душі з хорошим шампунем для бороди, а не зі звичайним шампунем.

Лупа - результат надмірно сухого волосся на бороді, а також дріжджів, які розмножуються, коли під бородою жирна шкіра. Скотч Портер засновник Кальвін Квалліс. Змивка проти лупи надзвичайно допомагає позбавити обличчя від будь-якої бороди і протистояти шампуню щодня, оскільки це позбавляє волосся необхідних ефірних масел.

Як і ваша шкіра, волосся на обличчі потрібно зволожувати безпосередньо під душем. Шукайте якісне масло для бороди. Окрім того, що діє як кондиціонуючий засіб, що забезпечує волосся м’яким і блискучим, воно живить шкіру знизу, щоб запобігти подразненню. Quallis не рекомендує використовувати олію, якщо ви вже страждаєте від жирної шкіри або волосся. Його пропозиція: Більш легкі, проникаючі олії, такі як арганова олія та оливковий сквалан, насправді роблять бороду та шкіру здоровішими, без жирного та жирного вигляду.

ПОВ'ЯЗАНІ: Кращий стиль бороди для вашого обличчя

Звідти мінімізуйте будь-яку шкоду, заподіяну бороді, погладжуючи її щіткою щетини кабана або гребінцем ацетату целюлози. Ці засоби допомагають ефективніше розподіляти олії, видаляти відмерлі клітини шкіри та випрямляти непокірні волоски. Будьте обережні, оскільки Квалліс стверджує, що надмірне чищення зубів може призвести до надмірного осипання та остаточно пошкодити кутикулу волосся. Утримайтеся від поворотів з волоссям на бороді або зазнайте подібної долі.


Керівництво по догляду за бородою


Що стосується фізичного догляду, керівник освіти Руді Джессі Тейлор рекомендує наступне:

  • Створіть конусність (скорочуйте коротше, щоб довше) від верхньої частини бічної опіки до лінії щелепи. З цього починається форма бороди. Зробіть обидві сторони та переконайтеся, що вони рівномірні та однаково звужені.
  • Створіть форму лінії щелепи - ви можете підстригти коротшу бороду до бажаної довжини, а довшу бороду можна підстригти, починаючи з підборіддя або найдовшої точки бороди. Це дозволяє повернутися до щелепної кістки, щоб створити загальну форму бороди: квадратну, круглу або комбіновану.
  • Довжина бороди визначає розташування декольте. Більшість коротких вирізів бороди знаходяться трохи нижче або під лінією щелепи. Більш довгі вирізи бороди варіюються від трохи нижче лінії щелепи до трохи вище яблука Адама (це також залежить від особистих переваг).
  • Після того, як ви встановите своє декольте, звужте довжину від декольте до щелепної кістки або найдовшої точки бороди. Це забезпечує збереження вигляду на довшій бороді і кращий ріст на коротшій бороді.
  • Деталізація стрижки бороди дуже важлива. Переконайтеся, що лінія вилиць вичищена і вирівняна. Вища лінія щік створює більш повний вигляд, тоді як нижня лінія щік більше відкриває обличчя вгору. У будь-якому випадку мета - створити збалансований загальний вигляд.

Найкращі засоби для бороди для росту та підтримки волосся на обличчі


Найкращий комплект загального обслуговування бороди

Набір для догляду за старою спецією бороди

Найкращий загальний набір для обслуговування бороди Комплект по догляду за бородою Old Spice - усі червоні пляшки

Якщо вам потрібен лише універсальний магазин для всіх ваших потреб у догляді за бородою, ви можете піти шляхом такого повного набору, як цей від Old Spice. Він включає в себе миття бороди, олію для бороди, кондиціонер для бороди та бальзам у стилі бороди в простому для відстеження процесі, щоб ця грива виглядала яскравою та повноцінною. Якщо у вас особливо нерівна борода або ви вухаєте лише вусами, це може бути для вас набором, який допоможе скоротити загальні витрати.

Перспективний огляд: У мене велика борода і я щойно випробував цей комплект. Працював чудово. Я завжди наносив олію перед бальзамом, і саме це я зробив із цим набором. Я також залишив кондиціонер. Запах приємний. Це дуже чистий запах. Тримайте приємно і тримає муху на відстані. Шампунь добре милиться. Масло має високий блиск, якщо це ваша справа. - Джаред С Макдональд

$ 64,69 на Amazon.com

Найкраща добавка для росту бороди

Додаток до суперпродуктів шотландського портера

Найкраща добавка для росту бороди Scotch Porter Superfood добавка

Ця нова добавка від заснованого бренду для догляду за чоловіками поєднує в собі три сучасні інгредієнти: куркуму, ірландський мох та біотин для поліпшення кровообігу та збільшення антиоксидантного навантаження, які, як було показано, сприяють росту вусів та бороди.

$ 12,99 на ScotchPorter.com

Найкраще миття бороди

Миття темної бороди

Найкраще вмивання бороди

Ви коли-небудь задавались питанням, чому середземноморська дієта ніколи не виходила з моди? Це частково завдяки прихильності до високоякісних натуральних інгредієнтів та якомога меншої обробки. Це стосується цього миття бороди, що включає комбінацію з трьох ароматів та суміш ефірних масел та арганової олії.

Перспективний огляд: Мій чоловік боровся зі своєю щойно відрослою бородою, і Маапілім був відповіддю на його молитви! тепер Його шкіра щаслива, а м'яка борода блищить яскраво! - Іллана Р.

27 доларів на сайті Maapilim.com

Найкраще масло для росту бороди

Олія для росту бороди USTRAA

Найкраще масло для росту бороди USTRAA Олія для росту бороди

Хороша олія для росту бороди забезпечить багато вологи поряд з живильними вітамінами, щоб допомогти росту волосся на обличчі на кожному кроці. Мало того, але масло для правильної бороди допомагає відбитися від страшного свербежу бороди та лупи бороди, - двох речей, яких жоден чоловік, який вирощує бороду, не бажає у своєму житті. Цей варіант від USTRAA дуже сподобався за більш густу в'язкість (тобто ви можете використовувати менше) та приємний природний аромат.

Перспективний огляд: Нафта працює краще, ніж я думав. Я використовую його через день, і у мене було менше патчів. Раніше я не міг відростити бороду в деяких місцях - поки що добре - Аджа

$ 14,24 на Amazon.com

Кращий бальзам для бороди

Чесний бальзам і кондиціонер для бороди амішів

Найкращий бальзам для бороди Чесний амішський бальзам і кондиціонер для бороди

Якщо олія для бороди - це не ваша річ, але ви все ще шукаєте щось для додання м’якості та блиску, не дивіться далі, ніж бальзам для бороди, призначений допомогти зберегти волосся на обличчі щасливими та здоровими. На основі запатентованої суміші олій аргану, авокадо, мигдалю, гарбузових насіння та абрикосових кісточок, а також добірки пом’якшувачів, таких як алое та масло, включаючи ши, какао та кокум, допомагає зволожити бороду та шкіру під ним. . До того ж, природні пом’якшувачі допомагають збивати цей здобний бальзам, допомагають відбиватися від розпущених волосків і допомагають запобігти посіченим кінчикам, як ніхто інший - обидва необхідні, якщо метою є довгий ріст бороди.

Перспективний огляд: У минулому я використовував багато продуктів для бороди ... але ця штука дивовижна! Я відрощую бороду кожну зиму, починаючи з серпня, і переходжу до березня наступного року. Після того, як він досягне приблизно 1/2 'до 3/4' довжини, я починаю чистити цей продукт дюймом. Я настійно рекомендую використовувати щітку для кабана замість традиційної щітки для стилістів. За допомогою щітки для кабана ви не отримаєте статичного нагромадження і не отримаєте тих моментів, коли ви витягнете вус або два, що є надзвичайно болючим.

Вказівки вимагають покласти невелику кількість у долоню і потерти разом, поки вона не почне «танути» в лосьйон. Що і робить, але я волію користуватися феном. Покладіть невелику кількість за розміром маленького желейного бобу і використовуйте фен, щоб розтопити його в руці. Для досягнення найкращих результатів масажуйте розтоплений лосьйон у вологу та вологу бороду. Тепер використовуйте фен та кабанову щітку на бороді, щоб вирівняти все.

Це відчуття не є іншим, і моя борода виглядає дуже гладкою і чистою. Моя борода відчуває себе м’якою і не схожою на дріт, а продукт “Чесні аміші” тримається цілий день, поки не змиється знову. Запах цього теж фантастичний. Дуже рекомендую це любителям бороди! - Джо

$ 11,99 на Amazon.com

Краща сироватка для обличчя з бородою

Відновлююча сироватка для обличчя Soapwalla

Краща сироватка для обличчя для бороди Soapwalla Відновлююча сироватка для обличчя

Сироватка - це хороший спосіб додати в шкіру додатковий блиск і вологу, залишаючись легким на самій бороді. Ця конкретна версія упакована оліями жожоба та соняшнику, які допомагають підтримувати волосяні цибулини та пом’якшують шкіру як частину постійного режиму догляду за шкірою. Це чудова сироватка для вашого репертуару, навіть якщо ви знову голитесь, завдяки здоровим, натуральним інгредієнтам, які сприяють шкірі.

Перспективний огляд: Я використовую Soapwalla з квітня 2018 року, а через рік я повністю перетворююсь. Клянусь усім, що пробував. Ця відновлююча сироватка для обличчя дійсно допомагає полегшити мою чутливу шкіру. Я використовую його двічі на день щодня, і це допомогло зменшити прориви та підтримує мою шкіру надзвичайно зволоженою. - Маркус

72 долари на Amazon.com

Найкращий гребінець для бороди

Бакстер, Каліфорнія, велика гребінь для бороди

Кращий гребінець для бороди Бакстер з Каліфорнії Великий гребінець для бороди

Гребінець для бороди подвійного призначення, здатний приборкати волосся як на голові, так і на обличчі (будь то борода, вуса або і те, і інше), може бути найкращим інструментом для формування бороди у бородатого чоловіка. Улюблений редактором Baxter аксесуар для укладання волосся додає комфорту догляду за бородою з плавно звуженими зубами та закругленими кінчиками для безшовного випрямлення. Цей гребінець для бороди досить довгий, щоб дістатися до жорстких місць, і незнищуваний завдяки своїй високоякісній ацетатною оболонці целюлози.

Перспективний огляд: Я не був надто впевнений, чого чекати від гребінця у 20 доларів, але відгуки високо про це говорили, і я базувався на цьому. Через тиждень використання я дуже задоволений своєю покупкою. Загальна вага гребінця значно відрізняється від моєї попередньої, і він більш ефективно підходить для моїх більших рук. Найбільша перевага, яку я помітив від цієї гребінки порівняно зі своєю старою, полягає в тому, наскільки вона міцна. Цей тип гребінця я очікував побачити у перукарнях високого класу, такий, який нелегко згинається і не зазнає поломки зубів. - Райан

19 доларів на Amazon.com

Найкраща кисть для бороди

Кисть для бороди ZEUS Boar Bristle

Найкраща щітка для бороди Кисть для бороди з кабанової щетини

Виготовлена ​​в Німеччині, ця щітка для бороди, зручна для подорожей, оснащена трьома рядами 100% щетинок з кабанового волосся, які працюють, щоб розплутати найжорсткіші пасма на Вашому кухлі. М’який масаж його на шкірі допомагає відлущувати її та стимулювати кровообіг, що, в свою чергу, дає більш повну та густу бороду.

Перспективний огляд: Останні пару років я використовую ту саму щітку для волосся з кабанів на бороді. Я завжди знаходив це трохи на подряпині з боку комфорту, але вважав, що це саме так, як повинно було бути. Я так рада, що виявила, наскільки це було неправильно. Ця щітка не є м'якою, але м'якшою, ніж традиційні жорсткі волосся кабанів, які є більш поширеними. Мені це подобається, тому що, хоча це все ще згладжує ситуацію та допомагає контролювати вильоти, це також залишає мою коротшу бороду трохи повнішою. І я вже не відчуваю, що чищу коріння бороди чисто. - Шон Мелом

$ 15,95 на Amazon.com

Кращий тример для бороди

Професійна 5-зіркова машинка для стрижки та обрізання бороди Wahl

Кращий тример для бороди Wahl Професійний 5-зірковий машинорез для стрижки і стрижки бороди

Твердий тример для бороди - це підписний інструмент у будь-якому комплекті бородатого чоловіка, і ви не можете помилитися з цим варіантом від Wahl. Якщо ви були в перукарні, ви, напевно, бачили, як Уол висить на наборі перукарні, оскільки це ім’я, якому довіряють у загальному підстриганні волосся. Ця машинка для стрижки забезпечує надзвичайну довговічність та функціональність тримера для волосся та бороди Wahl, орієнтованого більше на домашнє та періодичне використання.

Перспективний огляд: Дивовижні зникаючі машинки для стрижки! Я строго використовую їх для вицвітання, оскільки саме для цього створено лезо. Я військовий цирульник і роблю багато стрижок на день, і велика кількість з них вицвітає, тому це полегшило та швидше зробило ідеальний вицвітання. Я сподіваюся використовувати ці машинки для стрижки довгий час. - Еммі

$ 60,99 на Amazon.com

Найкращий зволожувач для бороди з сонцезахисним кремом

Весла + щоденний зволожувач проти старіння Alps з SPF 37

Найкращий зволожувач для бороди з сонцезахисними веслами + щоденний зволожуючий крем Alps з SPF 37

Якщо ви схожі на більшість чоловіків, ви не носите достатньо сонцезахисного крему, щоб захистити свою тендітну шкіру обличчя. Потреба також не зникає, коли у вас є борода. Насправді важливіше захистити цю основу, оскільки подразнена шкіра призведе до подразнення бороди. Новий зволожуючий зволожувач Oars + Alps має безпечний захист від сонця для зволоження та зволоження протягом дня. Порада професіонала: якщо ви повернетеся до гоління, дотримуйтесь рутинних процедур. Це допомагає захистити щойно відкриту шкіру від старіння через пошкодження сонцем.

Перспективний огляд: Це чудовий лосьйон для обличчя, який, незважаючи на те, що спочатку виглядає і відчуває себе як лосьйон для засмаги, чудово себе почуває на шкірі. Коли його вперше наносять, він має консистенцію лосьйону для засмаги, проте після втирання він швидко вбирається, не жирний і відчуває досить легку шкіру - Райан С.

22 долари на сайті Oarsandalps.com

Ви також можете копати:


AskMen може отримати гроші, якщо натиснути посилання в цій статті та придбати товар чи послугу. Щоб дізнатись більше, прочитайте нашу повну версію Умови користування .