Як почати зустрічатися після розлучення

Чоловік і жінка, загорнуті в синю стьобану ковдру на вулиці біля скелястої місцевості.

Розплескати



Ось правильний спосіб розпочати знайомства після розлучення

Редакційна група AskMen ретельно досліджує та оглядає найкращі спорядження, послуги та скоби для життя. AskMen може отримати гроші, якщо натиснути посилання в цій статті та придбати товар чи послугу.


Пережити розлучення - одне з найболючіших, стресових переживань, яке ви коли-небудь матимете. Подібно до скорботи про втрату коханої, розлучення часто може відчувати себе смертю, оскільки це перешкоджає не стосункам, а сімейним зв’язкам і любові, яка, як ви колись думали, триватиме вічно. І хоча процес є напруженим (і дорогим), як тільки документи оформляються офіційно, ви ставите перед завданням побудувати своє життя знову. Від того, як з’ясувати, як ви будете проводити свій сольний час, до того, щоб поставити собі нові життєві цілі, ким ви стаєте після розлучення, часто є кращою версією того, ким ви були в нещасному шлюбі.



Через деякий час ви можете навіть знову задуматися про побачення, лише щоб швидко зрозуміти, що це не зовсім так, як було раніше. 'Для багатьох найскладнішою частиною знайомств після розлучення є розуміння сучасного способу знайомств. Для тих, хто не зустрічався більше 20 років, час змінився, а також змінилися суспільні норми. Це може бути дуже стресовим для когось, хто повернувся на сцену знайомств. Однак це гарна можливість поспілкуватися з друзями, які також зустрічаються, і вивчити нові ідеї та підходи до знайомств, терапевта з питань сексу та стосунків. Кортні Гетер , LMFT, CST.



Якщо ви зацікавлені повернутися до гри і поставити себе там, нехай ці експерти по стосунках поділяться своїми корисними ідеями, щоб дати вам бойовий шанс рухатися далі і по-справжньому знову знайти любов. Можливо, навіть кохання, яке дійсно триватиме все життя:

Як довго слід чекати?

Напевно, ви не призначите дату Tinder на вечір, коли ваші документи про розлучення були оформлені. І залежно від того, наскільки напруженим чи виснажливим, емоційно та фізично було ваше розлучення, може пройти кілька місяців, поки ви не настрій познайомитись з новою людиною. Це нормально, якщо ви приділяєте собі стільки часу, скільки вам потрібно, тому що ви не тільки хочете бути готовими привітати нову людину у своєму житті, але ви хочете також зцілитись від тих глибоких ран, спричинених вашим розлученням.

`` Не існує конкретного правила щодо знайомств та розлучень. Зустрічі - це не тільки спосіб знайти партнера або майбутнього чоловіка / дружину, але також спосіб зв’язку чоловіків з жінками або створення соціальної групи. У своїй практиці я заохочую всіх клієнтів відмовлятися від серйозних побачень чи стрибків у нові стосунки відразу після закінчення шлюбу, і даю їм час зосередитись на саморосту, включаючи те, як вони хочуть, щоб їх наступні стосунки були іншими, ніж останні або будь-які колишні стосунки, - каже Гетер. З іншого боку, я також закликаю чоловіків спілкуватися з іншими, що може включати випадкові побачення. Я заохочую чоловіків бути в курсі стосунків із партнерами щодо їхніх стосунків та їхніх намірів на даний момент '.



Ознаки, що ви готові

Як би вам не хотілося прихильності відразу після розлучення, зараз не найкращий час для побачень. Ніхто не хоче йти на побачення з хлопцем, який спонтанно плаче на першому побаченні, з тим, хто п’є занадто багато, або з тим, хто нескінченно розмовляє про свою колишню дружину. Коли ви нарешті наблизитесь до готовності до побачень, ви почнете змінювати як свій менталітет, так і свої очікування, прокладаючи шлях для того, щоб стати гарним побаченням з майбутнім партнером. Тут експерти з відносин поділяють тонкі ознаки того, що ви готові змішатись:

Вас насправді цікавить побачення

Якщо ваші стосунки закінчилися через те, що вона обдурила, або ви повільно почали розлюбувати одне одного, період після розлучення часто переживає надзвичайний сум. А коли ти почуваєшся пригнічено? Ви, мабуть, навіть не замислюєтесь про побачення і, ймовірно, не помічаєте інших привабливих жінок, які виявляють до вас інтерес. Але коли ти пішов далі? Світ знову засвітиться кольорами, і це може бути дуже схожим на весну.

ПОВ'ЯЗАНІ: Як рухатися далі після розлучення

`` Один знак, що чоловік готовий до серйозних знайомств після розлучення, виявляє інтерес до жінок та побачень. Для деяких розлучення може стати втратою і спричинити горе або короткочасну депресію. Частиною депресії є втрата інтересу до приємних занять, включаючи побачення або спілкування. Тому, коли депресія або горе вщухне, інтерес до занять чи спілкування повернеться. Це може бути чудовою можливістю перейти від випадкових побачень до більш серйозних побачень, якщо це прерогатива чоловіка '', - ділиться Гетер.



Ви маєте гарне ставлення

Ще до того, як ви одружилися, чи можете ви згадати якісь погані побачення, на які ви йшли? Хоча одні були незрозумілі, бо вас не приваблювало ваше побачення, інші - негативні враження, тому що дівчині було просто не цікаво бути поруч. Коли ви намагаєтеся визначити, чи готові ви повернутися туди, Доктор Світанок Майкл , Доктор філософії, експерт з питань стосунків та автор каже, щоби подивитися в дзеркало і подумати, яким ти побаченням для нової жінки. Якщо ви будете весь час вередувати і засмучуватися, це ніяк не може завести нові стосунки. Але якщо вам цікаво і легкосердечно? Це рецепт чудового першого побачення. 'Чоловік готовий зустрічатися знову, коли він добре ставиться до побачень. Коли він готовий трохи розважитися і вийти туди, познайомитися з новими людьми і бути відкритим. Зустрічі з поганим ставленням призведуть лише до поганих побачень '', - ділиться вона.

Ви обробили свої стосунки

Ніколи не є одна людина винна в кінці шлюбу, а для деяких це може бути важкою таблеткою для проковтування. Оскільки стосунки - це «поштовх-потяг», «приплив-відплив», «так-і-ні», важливо перетравити те, що сталося у вашому попередньому шлюбі, і по-справжньому переробити всі ваші почуття. Здоровим місцем для цього є терапія, де фахівець може допомогти вам орієнтуватися у своїх емоціях, подолати гнів та звільнити образу та біль.

`` Чоловік може бути готовий до побачень, коли він отримав уявлення про закономірності в попередніх стосунках, і він може говорити про ці моделі, включаючи те, як вони сприяли розпаду відносин. Звинувачувати когось іншого в негативних ситуаціях набагато простіше, ніж взяти відповідальність за те, як наші дії вплинули на ситуацію ', - пояснює Гетер. `` Коли клієнт-чоловік може обговорити, як його поведінка вплинула на шлюб, і проявити емпатію до колишньої дружини та стосунків, це хороший знак, до якого він може підійти нові стосунки по-іншому і зрозуміти причини попередніх стосунків закінчилися '.



Як розпочати

Отже, тепер, коли ви зробили важку роботу, щоб підготуватися до зустрічі з кимось новим ... де ви з нею зустрічаєтесь? Заглядати в простор басейну знайомств, нести багаж на буксирі може бути надзвичайно страшним. І хоча спочатку це може бути важко, пам’ятайте, що у вас це є. `` Повернення на сцену знайомств може бути важким, якщо чоловік був у довготривалому шлюбі, адже знайомства, напевно, значно змінилися з того часу, як він був самотнім . Це може залякати всі нові технології, сайти знайомств і те, як знову запросити когось, - каже Майкл. 'Але з часом це стане легше - і навіть веселіше!'

Ось з чого почати пошук нової любові:

Надайте знайомства через Інтернет

Хоча ви, мабуть, не хочете завантажувати всі додатки для знайомств, які можна собі уявити, підписатися на членство в Інтернеті - це стриманий спосіб занурити палець ноги у знайомства. 'Інтернет-знайомства можуть бути складними, але це, безумовно, шлях, де можна зустріти людей, а також завести нових друзів. Знайдіть сайт знайомств, який підходить саме вам, і спробуйте його по черзі, і подивіться, як це буде, - каже Майкл. За допомогою цього типу знайомств ви не хочете встановлювати свої очікування занадто високими, тому що вам, швидше за все, доведеться відсіяти кілька дудочок, перш ніж знайти когось, хто міг би вам відповідати. Ви також хочете пам’ятати про те, щоб не розмовляти нескінченно, а виходити на побачення теж.


AskMen рекомендує: Якщо ви не впевнені, з чого почати, коли справа доходить до знайомств в Інтернеті (залежно від того, як довго тривав ваш шлюб, можливо, він навіть не існував минулого разу, коли ви були на ринку), AskMen's Online Dating Hub - чудове місце для роздумів з’ясуйте, які веб-сайти чи програми найімовірніше допоможуть вам знайти те, що шукаєте.

Якщо ви просто шукаєте найпопулярніші сайти, щоб отримати максимум грошей, розгляньте такі варіанти Match.com і Зооск - або XMatch і FriendFinder-X якщо ви шукаєте сексуальну кидку більше, ніж стосунки.


Приєднуйтесь до групи активності

Якщо ваша колишня дружина ніколи не бігала і не хотіла виходити з вами в суботу вранці на зарядку, враховуйте це: тепер ви можете зустріти когось, хто буде. Або якщо вам заважало, що ваша колишня дружина не була зацікавлена ​​у поїздках, ви можете бути впевнені, що знайдете іншу жінку, яка збиратиме з вами паспортні штампи. Єдиною перешкодою на шляху є вихід туди та пошук людей, які поділяють ваші однакові інтереси. `` Чудовий спосіб - це приєднатися до групи зустрічей та піти в похід або зайнятися захопленням, яке він любить робити. Це виведе його з дому, і він може познайомитися з новими людьми, а це може повільно привести до побачень. Приєднуйтесь до зустрічі в клубі чи групі та берете участь у чомусь, що рухає вас, що вас надихає, і ви отримуєте задоволення, роблячи зустрічі з людьми, - каже Майкл.

Отримайте допомогу від друзів

Тепер, коли ви доступні, скажіть людям! Один із найкращих способів зустріти партнера - це рекомендація. `` Спосіб полегшити знайомства - це повідомити друзям, що ти повернувся на сцену знайомств і зацікавлений у зустрічі самотніх жінок. Попросіть їх представити вас на вечірках або світських вечірках, де це може бути зручніше, ніж побачення наосліп. Якщо ви з жінкою не вдаритеся, то є інші люди, з якими можна бовтатися, замість того, щоб просиджувати решту незручного побачення, - каже Гетер.


AskMen може отримати гроші, якщо натиснути посилання в цій статті та придбати товар чи послугу. Щоб дізнатись більше, прочитайте нашу повну версію Умови користування .