Вправа

Це портманто поєднує в собі 'секс' і 'фізичні вправи' так само, як і власне діяльність. Це спосіб спалити більше калорій, потіти і нарощувати м’язи, поки виходите. Ви не встигли потренуватися і зайнятися сексом? Не вибирайте того чи іншого. Секс-вправа поєднує в собі обоє. Звичайно, це може не повністю замінити вашу поїздку в тренажерний зал, а іноді ви можете захотіти чуттєвого, повільного сексу, але сексуальні заняття, принаймні, варто спробувати, щоб побачити, чи подобається вам це, і як ви можете від цього отримати користь.



Є й інші плюси. Окрім економії грошей, витрачених на членство в тренажерному залі, не потрібно їздити на дорогу та потребувати трохи більше, ніж ліжко та бажаючий партнер, багато людей вважають заняття сексом більш приємними, ніж звичайні заняття спортом [1]. Ви можете отримати підвищення від ендорфінів, але ви отримаєте щось додаткове, коли ваше тіло почне виробляти окситоцин від фізичного контакту. Більше про це тут.

Бічна примітка: Я склав разом ця поглиблена оцінка це дозволить виявити, наскільки ви хороші в оральному сексі та задоволенні свого чоловіка. Це може розкрити деякі незручні істини, або ви можете виявити, що ви вже королева, яка займається ударами. Клацніть тут, щоб здійснити мою швидку (і вражаюче точну) вікторину 'Blow Job Skills' прямо зараз і дізнайтеся, наскільки насправді ваші навички мінет ...



8 найкращих позицій для занять сексом

Нижче ви знайдете пози для сексу, які ви можете спробувати зі своїм чоловіком сьогодні ввечері, якщо хочете. Більшості з них не потрібно нічого, крім вашого ліжка або декількох стільців.



1. Швидкісний удар

Якщо у вас навколо м'яч для вправ, можливо, той, хто збирає пил, тепер саме час використовувати його! Ви опираєтесь на живіт на м'ячі з витягнутими позаду ногами. Ви можете підтягнути себе пальцями ніг і руками, якщо руки досить довгі. Ваш чоловік присідає так, щоб його ноги були поза вашими стегнами і пронизували вас ззаду. Це прекрасна поза для вагінальних і анальний секс; хоча, можливо, ви не отримаєте багато стимуляція клітора.

2. Тачка

Це положення для занять сексом вимагає більшої сили руки як від вас, так і від вашого чоловіка. Він буде тримати вас за талію, поки ви будете обличчям вниз і підтримуєте себе руками, коли ноги обволікають його. Залежно від висоти, можливо, вам доведеться відпочивати на землі ближче до його ніг. Гарне зчеплення з вашим тілом є необхідним для нього, щоб адекватно натиснути на вас. Поки ви підтримуєте себе, ви не зможете багато зробити.

Якщо ви хочете повернути своєму чоловікові згинання, завивання ніг, кричащі оргазми, які зроблять його сексуально одержимим вами, тоді ви можете навчитися цим секс-технікам у мій приватний та стриманий інформаційний бюлетень. Ви також дізнаєтесь 5 небезпечних помилок, які зіпсують ваше сексуальне життя та стосунки. Отримайте його тут.

3. Міст

Це як перевернута версія тачки. Лицьовою стороною вгору і зігніть руки назад в плечі, щоб підтримати себе. Замість того, щоб стояти прямо, ваш чоловік стає на коліна, а ваші ноги повинні мати змогу досягати підлоги по обидві сторони від його ніг, тому йому доведеться менше підтримувати вагу вагою своїм тілом. Якщо у вас є тахта або предмет секс-меблів, ви можете попрактикувати це, щоб правильно це зробити.

4. Велика Ведмедиця

У цій позі тіло вашого чоловіка підвішене між двома стільцями чи іншими предметами меблів. Переконайтесь, що йому зручно підтримувати вагу на руках. Хтось зі слабкими суглобами не буде ідеальним кандидатом на цю сексуальну позицію. Як тільки він на місці, ви пристебнете його на колінах. Його тіло підтримуватиме частину вашої ваги, тоді як ваші ноги підтримуватимуть решту. Ця позиція трохи інтимніша, ніж деякі сексуальні пози, оскільки ви стикаєтесь один з одним і можете встановити контакт із очима або поцілувати.

Ви можете обгорнути його руками, торкнутися його волосся чи грудей або навіть потерти клітор, якщо зможете знайти потрібний кут. Здебільшого ви зосередитесь на тому, щоб піднятись і опустити себе, коли присідаєте чоловіка. Якщо він особливо спритний, він також може вторгнутись у вас.

5. Поршень

Це положення сексу, яке ви могли собі уявити, навіть якби ви не знали його назви. Поршень - це положення, коли ваш чоловік сидить вертикально, а ноги обмотані навколо талії. Замість того, щоб йому потрібно було підтримувати всю вагу, ви спираєте пальці ніг на ліжко або інший предмет меблів, який знаходиться на потрібній висоті. Це дає вам трохи важелів для отримання найкращого стимулювання!

6. Маленька ковша

Обміняйтесь ролями зі своїм чоловіком з Великої Ковби в цій подібній позі. Ви будете тим, хто підтримує себе, як міст між двома предметами меблів. Тоді ваш чоловік буде лежати під вами, щоб він міг проникнути в вас знизу. Little Dipper найкраще працює, коли ви можете зігнути в талії, щоб дозволити проникненню. Нижня меблі також може полегшити цю позу для занять сексом, яка дивно міцна на ваших руках, ногах і серцевині, коли ви піднімаєте себе вгору і вниз!

Пройдіть вікторину: чи я даю хороші (або BAD) роботи на видув?

Клацніть тут, щоб зробити нашу швидку (і вражаюче точну) вікторину 'Blow Job Skills' прямо зараз і дізнайтеся, чи справді він насолоджується вашими ударними роботами ...

7. Медузи

Статева позиція виглядає дещо смішною, і ви можете отримати з неї петельки. Це одна з пози, яка може не працювати залежно від вашого зросту та форми. Велика невідповідність висоти зробить це набагато складніше, але ви все одно можете спробувати! Почніть з того, що ваш чоловік присідає вниз, щоб ви могли сперти його ноги. Відрегулюйте свій зріст так, щоб ви обидва підтримували комбіновану форму ногами. Ви по суті будете сидіти в нього на колінах.

Ви можете спробувати відкоригувати цю позу, якщо ви набагато вище, спочатку ви присіли. Однак пеніс вашого чоловіка повинен буде спрямовуватися вниз, що може призвести до травми підвісної зв’язки.

8. Бічне сідло

Остання статева позиція у цьому списку дивно оманлива. Як ваш чоловік лежить на краю ліжка, ноги звисають над боком. Ви підніметесь над його пенісом і опуститеся на нього між його ніг і ніг на підлогу перед ліжком. Коли ви спираєтесь на його внутрішні стегна, ви підніметесь і опуститесь. Він може допомогти руками на твоїй попці. Будьте обережні, звичайно, щоб не чинити занадто сильний тиск на стегна!

Чи небезпечні сексуальні вправи?

Вправа не може бути по суті небезпечною, але слід бути обережними, намагаючись виконувати деякі з цих позицій. У деяких позих для сексу, ваш чоловік буде підтримувати всю вагу вашої маси тіла, або ви будете підтримувати себе таким, яким ви не знайомі. Ваше тіло діє як вагу, яка потенційно може напружувати м’язи, особливо якщо ви не звикли працювати. Секс не повинен шкодити.

Знайте свої межі та починайте з більш легких полових позицій, перш ніж переходити до тих, які є більш розвиненими. Нарешті, не натискайте жодної пози. Якщо вам не вистачає гнучкості, конкретна позиція може не працювати для вас. Просто переходите до наступного.

Одне, що ви хочете бути особливо обережними, - це оргазм. Це може бути важко контролювати своє тіло і м’язи, коли ви закінчуєте, що може призвести до того, що ви не зможете підтримувати себе або свого партнера. З позиціями для занять сексом, де ви підвищені, ви можете перекинутися або впасти. Тримання подушок або килимок для йоги під / навколо вас може бути корисним. Або ви можете просто переключитися на більш безпечну і зручну позу, коли неминучий оргазм.

Якщо ви не зовсім готові до занять сексом, ви можете спробувати 100+ сексуальних позицій у нашому посібник з сексуальних позицій. Але не варто засмучуватися, якщо потрібно кілька разів, щоб виправити ці позиції сексу. Насолода - це все про подорож, зрештою!

Подивіться це: Відео Підручник з роботою

Він містить низку технік орального сексу, які нададуть вашому чоловікові повноцінне тіло, струшуючи оргазм. Якщо вам цікаво вивчити ці прийоми, щоб ваш чоловік був залежним і глибоко відданий вам, а також мав більше задоволення у спальні, то, можливо, ви захочете переглянути відео. Ви можете переглянути його, натиснувши тут.



| DE | AR | BG | CS | DA | EL | ES | ET | FI | FR | HI | HR | HU | ID | IT | IW | JA | KO | LT | LV | MS | NL | NO | PL | PT | RO | RU | SK | SL | SR | SV | TH | TR | UK | VI |