Що таке компроміс (і як сприяти цьому у ваших стосунках)
Getty Images
Як обернути голову навколо компресії та її потенційно нагнітаються ефекти
Алекс Менлі, 11 вересня 2019 р. Share Tweet Перевернути 0 АкціїЧоловіча сексуальна ревнощі - це факт життя, і, чесно кажучи, важко уникнути. Це кулачний бій у барі, сюжет фільму, який ви дивитесь, хлопець у суді за переслідування колишнього, пісня про кохання, яка називає власність романтичною.
Але варто на мить подумати, як би все було, якби чоловіки в цілому не заздрили сильно.
Як би виглядали наші стосунки, наші флірти чи наша любов, якби чоловіки не відчували себе змушеними відбиватися від інших? Якщо побачити, як хтось наближається до вашої дружини, вашої дівчини, вашого партнера, вашого побачення чи вашої влюбленості, не призвело до спрацьовування вашого рефлексу на бій або політ?
ПОВ'ЯЗАНІ: 5 речей, які чоловіки помиляються в любові
Це може бути шоком, але насправді існує термін, як це може виглядати. Це називається примусом, і воно було придумано наприкінці 20 століття Французькі антропологи визначити почуття щастя, яке можуть відчувати люди, бачачи, як їхній партнер отримує сексуальну або романтичну увагу від інших.
1. Що таке комперсія?
Компроміс - це і складна, і дуже проста річ, вважає Кейла Лордс, секс-експерт JackandJillAdult.com . У найпростіших термінах це означає радіти за свого партнера, бо він щасливий - зокрема, коли він щасливий в інших стосунках або під час проведення часу з іншою людиною. Цей термін найчастіше використовується в поліамористичних або етично не моногамних стосунках.
Так, мало того, що можна підтримати людину, яку ти любиш, коли збираєшся з кимось іншим, це теж має своє слово.
Хоча чоловіки часто дорослішають, коли їх навчають версії любові, яка базується на прихильності та контролі, правда полягає в тому, що жоден романтичний або сексуальний партнер не може дати іншій людині кожну річ, яка їм потрібна. Ви не можете бути чиїмсь чоловіком, найкращим другом, шофером, кухарем, масажистом, особистим помічником, сусідом по кімнаті, одним із батьків, дизайнером інтер’єру, медсестрою тощо; у нашому житті є різні люди, частково як підтвердження того, що жодна людина не може бути всім для когось іншого.
Так само, як вам потрібні друзі, з якими ви можете поговорити про речі, не пов’язані з стосунками, і сім’я, з якою ви можете згадувати минуле, вашому партнерові потрібні різні речі від різних людей. Замість того, щоб бути слабким, здорово визнати, що ви не завжди можете задовольнити всі ці потреби - навіть сексуальні чи романтичні.
По суті, примус - це сексуалізована версія захоплення, коли ваш знайомий розповідає вам про щось хороше, що з ними відбувається (думайте так само, як щось на кшталт просування по службі, або просто приємної ночі, щоб наздогнати старого друга).
2. Взаємозв'язок між Compersion і Polyamory
Свідомість конкуренції зростає, і однією з головних причин цього є нормалізація та інтеграція поліамурних відносин протягом останнього десятиліття чи близько того.
Без примусу поліаморія була б не просто складною - вона була б глибоко болючою; кожне побачення або сексуальна зустріч, в яку вступає ваш партнер, нічим не відрізнятиметься від шахрайства.
Але можливість позитивно почуватися про те, що ваш партнер отримує щастя від інших, є величезним кроком на шляху до такої неналежної любові, яку справжня впевненість у собі може породити в романтичному або сексуальному контексті.
Багато людей здатні відчути примус, каже Лорди. Зокрема тих, кому комфортно і безпечно у своїх відкритих або багатосторонніх стосунках. Це можуть бути люди, стосунки яких включають розмахування, збиття або багатосторонні стосунки, коли хтось має романтичні та / або сексуальні стосунки з кількома людьми.
ПОВ'ЯЗАНІ: Ось, що таке бути зрізаним (і чому це гаряче)
Основою цього є уявлення про те, що щастя вашого партнера - це не те, чого слід боятися лише тому, що воно безпосередньо не пов’язане з вами.
Наприклад, варто врахувати, скільки функціональних стосунків в іншому випадку закінчуються, тому що одному з партнерів потрібно щось інше, чого інший не може дати їм, і замість того, щоб відкрити щось, один або обидва люди вирішують розлучитися. Якщо ваша реакція на те, що ваш партнер цілує когось, а потім повертається до вас, викликає гнів чи страх, це логічно.
Але якщо ви можете усвідомити (і почувати себе комфортно з ідеєю), що можете дати своєму партнеру те, чого інші люди не можуть, навіть якщо ви не можете дати їм все, що їм потрібно, можна легко укласти домовленість, яка вигідна вам обом без потягнувши за все, що ви працювали, щоб побудувати разом.
3. Взаємозв'язок між прихильністю та ревнощами
Якщо ви все ще думаєте, що примус може бути ідіотським поняттям, то це може бути ознакою того, що ви боретеся з проблемами ревнощів. Однак це призначено не як незначне, а скоріше як визнання того, що суспільні уявлення про любов та секс мають попередньо упаковані значні обсяги передбачень, заснованих на ревнощах.
Зростаючи, люди всіх статей, як правило, розуміють, що любов огорнута прихильністю задовго до того, як вони справді відчують романтичну любов. Можливість пережити будь-що інше - це трохи диво, тому ті, хто цього не робить, не повинні битися з цього приводу.
Найчастіше компроміс не відчувають люди, які почуваються невпевнено у своїх стосунках або для яких відкриті або багатосторонні стосунки не підходять, вважає Лордс. Деякі люди повністю моногамні і відчували б почуття шкоди, якби їхній партнер мав сексуальні або романтичні стосунки з кимось іншим.
З огляду на це, є заміжня ситуація, коли мова заходить про ревнощі та примусовість - це втіха у потенційній привабливості вашого партнера, коріння якої полягає у вашій власній впевненості в собі.
Якщо ви не вірите цьому, подивіться, як відомий репер, який став актором Айс Т, обговорює, як ревнощі не є фактором у його стосунках із дружиною Коко Остін:
Крижаний T ( @FINALLEVEL ) дає найкращі поради щодо знайомств pic.twitter.com/yDzZeMNMVT
- Джен Такахаші (@jenntakahashi) 12 грудня 2018 року
Його модель, що не ревнувати - це більш вражаюча, чоловіча реакція на те, що інші чоловіки звертають увагу на вашого партнера, - це цікавий погляд на чоловічу ревнощі, який часто залишається поза розповіддю.
Ревнощі часто є ознакою невпевненості у стосунках - іноді ми відчуваємо себе недостатньо добре, - каже Йор-Ель Карабалло, терапевт відносин і співавтор Оздоровчий центр Viva . Якщо ви дозволите ревнощам керувати вашими стосунками, швидше за все, це лише посилить почуття невпевненості, ще більше з часом відколюючи вашу самооцінку. Це може з часом погіршити ревнощі, а також власну впевненість у своїй здатності бути збалансованим партнером.
Отже, компромісність - це навпаки - це покращує здоров’я ваших стосунків, а не відмовляє від цього; підтримувати щастя партнера на власних умовах, а не надавати пріоритет вашим бажанням, а не виключати все інше.
4. Чи можете ви навчити себе прихильності?
Якщо ти схожий на більшість хлопців, то ти зараз, мабуть, не відчуваєш великої перешкоди для боротьби, і ідея коли-небудь відчути це може здатися малоймовірною перспективою. Але це піднімає питання: чи є тенденція відчувати примусовість вродженою, чи це можливо розвинути з часом?
Я не думаю, що ви можете навчити себе примусу, але можете перерости в це, говорить Лорди. Якщо це не те, що легко, це може просто вимагати більше часу, щоб довіряти стосункам, у яких ви знаходитесь, і своєму партнеру, а також часу, необхідного для того, щоб дізнатись, що хтось може любити або подобатись більше ніж одній людині, не відбиваючи це на вас як на їхнього партнера.
У цьому сенсі найкраще, що ви можете зробити для себе, це просто зосередитися на здоров’ї своїх стосунків. Що саме у ваших стосунках з партнером чи у ваших стосунках із самим собою викликає у вас почуття ревнощів? Є речі, про які ви не говорите, через страх чи невпевненість? Чи можете Ви чи Ваш партнер щось робити, щоб сприяти формуванню атмосфери довіри та впевненості у стосунках?
ПОВ'ЯЗАНІ: Ось що потрібно знати про терапію пар
Це можуть бути питання, на які легше відповісти за допомогою професіонала, але незалежно від того, чи досягли ви коли-небудь почуття примусу, можливість зменшити почуття ревнощів лише покращить ваші стосунки (або майбутні стосунки) в майбутньому. .
Ви також можете копати:
- Все, що потрібно знати про утрьох
- Ось, як це, коли працюють відкриті стосунки
- Пояснення до нових правил сучасної моногамії